img
:::

精油魔法:不同年齡女性的自我呵護秘訣,8款精油重塑美麗與健康

對於許多女性來說,愛美是與生俱來的天性。(圖 / 翻攝自pixabay)
對於許多女性來說,愛美是與生俱來的天性。(圖 / 翻攝自pixabay)
新住民全球新聞網】/中文編輯群

對於女性來說,愛美與呵護自己是終生的追求,無論處於人生的哪個階段,都需要適當的關愛與保養。芳療師陳美智針對不同年齡層的女性,特別推薦了8款精油與純露,幫助妳從內到外重拾自信與美麗。

青春少女時期:清新保養,痘痘Bye Bye 年輕的皮膚雖然充滿活力,但因學業或工作壓力大,熬夜與長時間上妝常使皮膚出現油膩、痘痘及毛孔粗大的問題。芳療師陳美智推薦「茶樹精油」與荷荷芭油或甜杏仁油調和使用,能有效消炎抗痘。同時,「永久花精油」可幫助淡化痘疤,讓妳的肌膚恢復光滑。為了保持皮膚水嫩,選用「橙花純露」進行濕敷,不僅能平衡油脂,還能舒緩心情。

成熟中年時期:重拾光澤,睡前放鬆 隨著年齡增長,女性容易面臨荷爾蒙失調、皮膚鬆弛與失去彈性的困擾。這時候,芳療師推薦使用「苦橙葉精油」進行薰香,搭配冥想與放鬆音樂,讓妳在睡前找到內心的寧靜,享受一夜好眠。同時,使用「真正薰衣草純露」濕敷或泡澡,既能鎮定肌膚,又能釋放壓力,帶來全方位的身心放鬆。

更年期時期:逆齡呵護,重返青春 更年期的女性常感到燥熱與乾燥,肌膚也容易出現細紋與暗沉。芳療師陳美智建議使用「大馬士革玫瑰純露」進行每日濕敷,讓皮膚恢復白皙光澤,減緩更年期的不適。此外,透過巴巴蘇油或玫瑰果油進行全身按摩與油浴,能夠持續滋潤肌膚,幫助妳順利渡過更年期,重拾年輕活力。精油不僅能滋養肌膚,還能在心靈層面帶來安撫和放鬆的效果。(圖 / 翻攝自pixabay)

無論妳處於人生的哪個階段,都應該適時停下腳步,透過芳療的力量,愛自己多一點。讓這8款精油與純露成為妳美麗與健康的守護者,讓妳在每個時期都能自信滿滿,綻放屬於自己的光彩。

延伸新聞

我想要留言

熱門新聞

回到頁首icon
Loading