Thời báo Tân di dân toàn cầu-Bảo vệ quyền lợi bảo hiểm của người nước ngoài khi sử dụng YouBike, từ ngày 24/12 phải dùng thẻ cư trú để đăng ký thành viên.

Lễ Hội Di Dân Khai Mạc Hoành Tráng! Lễ Hội Mặt Nạ Cười Và Diễu Hành Carnival Philippines Khuấy Động Nhiệt Huyết Văn Hóa

Ngày hội Di dân năm 2024 sẽ diễn ra vào ngày 8 tháng 12, do Sở Di dân Bộ Nội chính phối hợp cùng Cục Dân chính thành phố Đài Bắc tổ chức. Sự kiện sẽ được tổ chức tại Công viên Văn hóa và Sáng tạo Songshan, bắt đầu lúc 14h, hứa hẹn mang đến một lễ hội văn hóa đa dạng, kết hợp giữa diễu hành lễ hội quốc tế và Lễ hội Mặt nạ Cười Philippines, tạo nên một bữa tiệc văn hóa sôi động và phong phú.Giới thiệu hoạt động Ngày hội Di dân 2024 của Sở Di dân. (Ảnh: Trích từ trang Mạng thông tin Phát triển bồi dưỡng di dân mới)Sự kiện năm nay bao gồm nhiều khu trải nghiệm văn hóa, cho phép người tham gia cảm nhận nghệ thuật truyền thống và hương vị ẩm thực từ khắp nơi trên thế giới. Ngoài ra, còn có các trò chơi tương tác thú vị và chương trình bốc thăm trúng thưởng với nhiều phần quà hấp dẫn, mang đến niềm vui cho cả người lớn lẫn trẻ em. Đặc biệt, các đoàn biểu diễn quốc tế sẽ trình diễn âm nhạc, vũ điệu và nhiều tiết mục ấn tượng, thể hiện vẻ đẹp của sự đa dạng văn hóa toàn cầu.Sở Di dân cho biết, Ngày hội Di dân hàng năm thu hút rất nhiều di dân mới và người dân địa phương tham gia, không chỉ thúc đẩy giao lưu văn hóa quốc tế mà còn góp phần xây dựng sự bao dung và hòa hợp trong xã hội. Dù bạn là gia đình di dân mới hay cư dân bản địa, đây là cơ hội để tăng cường sự hiểu biết và tình bạn. Hãy mời gia đình và bạn bè cùng tham gia để tận hưởng không khí vui vẻ và hòa nhập trong lễ hội văn hóa đầy sắc màu này!

2024-11-28 09:05

Đau lưng và tiểu ra máu có thể là dấu hiệu của ung thư đường tiết niệu, liệu pháp miễn dịch giúp kéo dài thời gian không bệnh

Đài Loan có tỷ lệ mắc ung thư biểu mô đường tiết niệu trên (UTUC) cao nhất thế giới. Trước đây, bệnh này thường gặp ở nam giới trên 70 tuổi, nhưng trong những năm gần đây, số lượng bệnh nhân nữ đã tăng lên đáng kể. Bác sĩ Trương Diên Hoa, chuyên gia ung thư tiết niệu tại Bệnh viện Cựu chiến binh Đài Bắc giải thích rằng, UTUC là các khối u phát triển trên biểu mô của bể thận, niệu quản và phần trên của bàng quang. So với ung thư bàng quang, các khối u UTUC dễ dàng xuyên qua thành mô và xâm lấn các cơ quan khác, do đó nguy cơ tái phát sau phẫu thuật cần được chú ý đặc biệt.Thống kê cho thấy, tỷ lệ mắc ung thư bể thận và niệu quản ở Đài Loan chiếm hơn 30%, cao hơn nhiều so với mức trung bình toàn cầu là 10%. Nhiều bệnh nhân được chẩn đoán khi bệnh đã xâm lấn cục bộ hoặc di căn, với khoảng 40% trường hợp tiến triển đến giai đoạn cuối. Các yếu tố gây ung thư phổ biến bao gồm hút thuốc lá, ô nhiễm kim loại nặng, và acid aristolochic từ các loại thuốc Đông y, yếu tố cuối cùng còn là nguyên nhân chính gây suy giảm chức năng thận.80% trường hợp tiểu ra máu không đau có thể là ung thư biểu mô đường tiết niệu. (Ảnh: Trích từ Heho Health)Bác sĩ Trương Diên Hoa chia sẻ hai trường hợp điển hình: một bệnh nhân nữ 69 tuổi đi khám vì bị tiểu ra máu không đau kéo dài hai tháng. Kết quả phát hiện thận trái bị tắc nghẽn bởi khối u, chẩn đoán là UTUC giai đoạn III và phải cắt bỏ thận trái cùng niệu quản. Trường hợp thứ hai là một phụ nữ 79 tuổi bị đau lưng phải trong hai tháng. Siêu âm cho thấy thận phải và niệu quản bị ứ nước. Sau khi phẫu thuật cắt bỏ khối u, cả hai bệnh nhân đã được điều trị bằng liệu pháp miễn dịch và tình trạng ổn định khi theo dõi sau phẫu thuật.Bác sĩ Trương Diên Hoa, Trưởng Khoa Tiết niệu Bệnh viện Cựu chiến binh Đài Bắc. (Ảnh: Trích từ Heho Health)Liệu pháp miễn dịch giúp giảm đáng kể nguy cơ tái phát UTUC. Trước đây, phương pháp này chủ yếu được áp dụng cho giai đoạn cuối, nhưng hiện nay ngày càng được sử dụng ở giai đoạn sớm, kéo dài thời gian sống không bệnh lên đến 21 tháng. Phương pháp này đã được phê duyệt để điều trị hỗ trợ cho UTUC, nhưng chi phí rất cao, khoảng 100.000-200.000 Đài tệ mỗi tháng và liệu trình kéo dài khoảng một năm. Các bác sĩ khuyến nghị, nếu có triệu chứng đau lưng hoặc tiểu ra máu, nên đi khám sớm để tránh chậm trễ trong chẩn đoán.Bài viết được cấp phép bởi Heho Health

2024-11-28 09:05

Con bạn ngủ đủ giấc chưa? Chuyên gia Nhật Bản chia sẻ bí quyết giúp bé ngủ ngon

Những nhu cầu về giấc ngủ của trẻ luôn là một bí ẩn đối với các bậc phụ huynh. Làm thế nào để biết trẻ có ngủ đủ giấc hay không? Thực tế, chỉ cần quan sát trẻ tỉnh dậy tự nhiên vào lúc nào mà không cần sự đánh thức của cha mẹ, đó chính là phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất. Phương pháp này được đưa ra bởi chuyên gia về giấc ngủ trẻ em người Nhật Bản, ông Mitsuhisa Sanke, người đã có hơn 30 năm nghiên cứu lâm sàng về rối loạn giấc ngủ ở trẻ em. Thông qua phương pháp này, cha mẹ có thể dành khoảng 1 đến 2 tuần để quan sát và nắm bắt được thời gian ngủ thực sự cần thiết cho con mình.Nhu cầu giấc ngủ của trẻ khác nhau, một số trẻ cần nhiều hơn, một số lại ít hơn. Theo khuyến cáo của Quỹ Quốc gia về Giấc ngủ của Hoa Kỳ, trẻ em trong độ tuổi mẫu giáo (từ 3 đến 5 tuổi) cần từ 10 đến 13 giờ ngủ, trẻ em tiểu học (từ 6 đến 13 tuổi) cần từ 9 đến 11 giờ ngủ, và thanh thiếu niên (từ 14 đến 17 tuổi) cần từ 8 đến 10 giờ ngủ. Tuy nhiên, cha mẹ có thể xác định thời gian ngủ thực sự cần thiết bằng cách quan sát thời điểm trẻ tự tỉnh dậy vào mỗi sáng, điều này không chỉ khoa học mà còn tránh được những áp lực không cần thiết.Các bậc phụ huynh trong gia đình hai thu nhập thường phải đối mặt với thực tế là phải về nhà muộn, mặc dù có mong muốn cùng con ăn tối, nhưng việc tắm rửa, làm bài tập và các công việc nhà thường khiến thời gian ngủ của con bị trì hoãn. Giấc ngủ rất quan trọng đối với sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ, vì vậy cha mẹ càng nên quan tâm đến thói quen sinh hoạt của con mình. Cuối cùng, việc hình thành thói quen ngủ tốt là rất quan trọng đối với sự phát triển của con cái.Thói quen tốt được hình thành từ nhỏ, càng sớm thiết lập thì càng dễ dàngÔng Mitsuhisa Sanke nhấn mạnh rằng trẻ càng nhỏ thì càng dễ hình thành thói quen ngủ đều đặn. Theo nghiên cứu của ông, thói quen ngủ và thức dậy của trẻ thường phụ thuộc vào thói quen được hình thành từ 18 tháng đến 2 tuổi. Vì vậy, tốt nhất là nên hình thành thời gian biểu ngủ cố định ngay từ khi trẻ còn nhỏ, khi trẻ lớn lên sẽ khó bị ảnh hưởng hơn.Nếu trẻ ngủ đủ giấc vào ban đêm, số lần và thời gian ngủ trưa sẽ tự nhiên giảm dần theo tuổi. (Ảnh / Được cung cấp bởi Pexels)Chuyển giấc ngủ ngắn không phải là liều thuốc chữa mất ngủ!Nhiều bậc cha mẹ cho rằng nếu trẻ ngủ không ngon giấc vào ban đêm, có thể bổ sung giấc ngủ ngắn vào ban ngày. Tuy nhiên, ông Mitsuhisa Sanke lại chỉ ra rằng suy nghĩ này là sai lầm. Việc quá phụ thuộc vào giấc ngủ trưa sẽ dẫn đến vòng luẩn quẩn: ngủ muộn hơn vào ban đêm, ngày hôm sau lại cần ngủ nhiều hơn để bù đắp, khiến thói quen sinh hoạt của trẻ trở nên hỗn loạn. Nếu trẻ tỉnh dậy vào buổi sáng trong trạng thái vui vẻ, có nghĩa là trẻ đã ngủ đủ giấc, thời gian ngủ trưa sẽ tự động rút ngắn theo độ tuổi. Ông cũng đặc biệt khuyến cáo rằng, giấc ngủ trưa không nên kéo dài quá 2 giờ chiều, để trẻ dễ dàng ngủ vào ban đêm.Làm sao khi lịch sinh hoạt bị rối loạn trong các kỳ nghỉ? Cần lên kế hoạch trước để phục hồi!Vào các kỳ nghỉ hoặc cuối tuần, nhiều trẻ có thể thức khuya, điều này dễ ảnh hưởng đến hệ thần kinh tự chủ, sự tiết hormone và điều chỉnh thân nhiệt của chúng, khiến thói quen ngủ bình thường trở nên khó khăn để khôi phục. Vì vậy, duy trì lịch trình sinh hoạt cố định là cách tốt nhất. Nhưng nếu lịch trình sinh hoạt bị xáo trộn, chẳng hạn như trong các kỳ nghỉ hè hoặc nghỉ đông, ông Mitsuhisa Sanke khuyên rằng nên dần dần khôi phục lại lịch trình sinh hoạt bình thường trong vòng 10 đến 14 ngày đầu tiên của học kỳ mới, để giúp trẻ quay trở lại nhịp sống bình thường.Giấc ngủ tốt là nền tảng cho sự phát triển lành mạnh của trẻ, không chỉ thúc đẩy sự phát triển thể chất mà còn giúp ổn định cảm xúc, nâng cao hiệu quả học tập. Thông qua việc quan sát thời gian trẻ tự tỉnh dậy, hình thành thói quen sinh hoạt đều đặn và điều chỉnh giấc ngủ trưa hợp lý, cha mẹ có thể đảm bảo rằng trẻ có được giấc ngủ đầy đủ. Hãy cùng tạo giấc ngủ lành mạnh và đầy đủ cho mỗi bé, để mỗi ngày chúng đều tràn đầy năng lượng đón nhận những thử thách mới!Nguồn: Mẹ và Bé

2024-11-28 09:05

Bảo vệ quyền lợi bảo hiểm của người nước ngoài khi sử dụng YouBike, từ ngày 24/12 phải dùng thẻ cư trú để đăng ký thành viên.

Xem thêm

Taiwan 我來了

Taiwan 我來了

Tin hot

Lễ Hội Di Dân Khai Mạc Hoành Tráng! Lễ Hội Mặt Nạ Cười Và Diễu Hành Carnival Philippines Khuấy Động Nhiệt Huyết Văn Hóa

Đau lưng và tiểu ra máu có thể là dấu hiệu của ung thư đường tiết niệu, liệu pháp miễn dịch giúp kéo dài thời gian không bệnh

Con bạn ngủ đủ giấc chưa? Chuyên gia Nhật Bản chia sẻ bí quyết giúp bé ngủ ngon