Penglihatan kabur tidak selalu terkait dengan penuaan; bisa jadi itu adalah tanda peringatan masalah kesehatan. Dokter mata menunjukkan bahwa penglihatan kabur sementara biasanya terkait dengan kelelahan mata, sindrom mata kering, atau paparan lingkungan tertentu dalam waktu lama, dan dapat berkurang dengan istirahat. Namun, penglihatan kabur yang terus-menerus mungkin merupakan masalah kesehatan yang lebih serius dan harus segera diperiksa oleh dokter.
Berhenti merokok juga sangat penting untuk kesehatan mata. (Gambar: Pxhere)
Penyebab penglihatan kabur bisa meliputi faktor lingkungan, penyakit, kekuatan eksternal, atau penuaan. Dokter mata menyatakan bahwa selain penyakit mata seperti miopia, hiperopia, astigmatisme, katarak, dan glaukoma, penyakit sistemik seperti diabetes dan hipertensi juga dapat menyebabkan gejala ini. Dokter menekankan bahwa penglihatan kabur sementara biasanya disebabkan oleh kelelahan mata, sindrom mata kering, atau paparan lingkungan tertentu dalam waktu lama, dan dapat berkurang dengan istirahat. Namun, penglihatan kabur yang terus-menerus adalah tanda peringatan yang perlu diperhatikan, terutama jika mata mengalami gejala seperti penyempitan bidang penglihatan, kilatan cahaya, floaters, dan mata merah atau bengkak.
Penglihatan kabur yang berkelanjutan mungkin menunjukkan masalah kesehatan yang lebih serius dan harus segera diperiksa oleh dokter. (Gambar: Flicker)
Seorang pasien didiagnosis dengan floaters setelah mengalami penglihatan kabur. Floaters adalah akibat dari degenerasi vitreous, yang dapat menyebabkan pelepasan retina dan memerlukan perawatan dini. Pasien lain mengalami mata merah dan mata berdarah, disertai dengan penglihatan kabur, dan kemudian didiagnosis dengan glaukoma akut atau iritis akut. Gejala-gejala ini harus segera mendapat perhatian medis.
Untuk melindungi mata, penting untuk mengembangkan kebiasaan penggunaan mata dan gaya hidup yang baik, menghindari penggunaan perangkat elektronik dalam waktu lama, dan mencegah kelelahan mata. Pemeriksaan mata secara teratur sangat penting, terutama bagi kelompok berisiko tinggi. Selain itu, berhenti merokok juga penting untuk kesehatan mata karena zat-zat dalam tembakau berbahaya bagi mata. Metode-metode ini dapat mencegah penyakit mata secara efektif dan menjaga kesehatan penglihatan.
