การมองเห็นพร่ามัวอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพ ควรพบแพทย์โดยเร็ว

การมองเห็นพร่ามัวไม่เกี่ยวข้องกับการเสื่อมสภาพเสมอไป อาจเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพ แพทย์ตาอธิบายว่าการมองเห็นพร่ามัวชั่วคราวมักเกี่ยวข้องกับความล้าของดวงตา โรคตาแห้ง หรือการสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมบางอย่างเป็นเวลานาน และสามารถบรรเทาได้ด้วยการพักผ่อน อย่างไรก็ตาม การมองเห็นพร่ามัวอย่างต่อเนื่องอาจเป็นปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงกว่าและควรรีบไปพบแพทย์

การเลิกสูบบุหรี่มีความสำคัญต่อสุขภาพตาเช่นกัน (ภาพจาก Pxhere)

สาเหตุของการมองเห็นพร่ามัวอาจรวมถึงปัจจัยแวดล้อม โรค การบาดเจ็บจากภายนอก หรือการเสื่อมสภาพ แพทย์ตากล่าวว่านอกจากโรคตาเช่น สายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง ต้อกระจก และต้อหินแล้ว โรคทางระบบ เช่น เบาหวานและความดันโลหิตสูงก็สามารถทำให้การมองเห็นพร่ามัวได้เช่นกัน แพทย์เน้นว่าการมองเห็นพร่ามัวชั่วคราวมักเกิดจากความล้าของดวงตา โรคตาแห้ง หรือการสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมบางอย่างเป็นเวลานาน และสามารถบรรเทาได้ด้วยการพักผ่อน แต่การมองเห็นพร่ามัวอย่างต่อเนื่องเป็นสัญญาณเตือนที่ควรระวัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการเช่น การมองเห็นแคบลง แสงวาบ วุ้นในตา และตาแดงหรือบวม ควรเพิ่มความระมัดระวัง

การมองเห็นพร่ามัวอย่างต่อเนื่องอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงกว่า และควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบทันที (ภาพจาก Flicker)

ผู้ป่วยรายหนึ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรควุ้นในตาหลังจากมีอาการมองเห็นพร่ามัว วุ้นในตาเกิดจากการเสื่อมของน้ำวุ้นในลูกตาซึ่งอาจนำไปสู่การหลุดลอกของเรตินาและต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที อีกผู้ป่วยหนึ่งมีตาแดงและมีเลือดออกในตา พร้อมกับการมองเห็นพร่ามัวและได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นต้อหินเฉียบพลันหรือโรคม่านตาอักเสบเฉียบพลัน เมื่อมีอาการเหล่านี้ควรรีบไปพบแพทย์

การดูแลดวงตาควรปลูกฝังนิสัยการใช้ดวงตาและการใช้ชีวิตที่ดี หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นเวลานาน และป้องกันความล้าของดวงตา ตรวจสุขภาพตาเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูง นอกจากนี้ การเลิกสูบบุหรี่ก็สำคัญต่อสุขภาพตาเช่นกัน เนื่องจากสารในยาสูบมีอันตรายต่อดวงตา วิธีการเหล่านี้สามารถป้องกันโรคตาได้อย่างมีประสิทธิภาพและรักษาสายตาให้แข็งแรง