Khi chúng ta già đi, những thay đổi trên da trở thành mối quan tâm chung của nhiều người. Khô, nếp nhăn và làn da xỉn màu xuất hiện. Nhưng đừng lo lắng! Chuyên gia làm đẹp sẽ chia sẻ bí quyết chăm sóc da giúp bạn dễ dàng sở hữu làn da mịn màng và khỏe mạnh.
Năm bí quyết chăm sóc da giúp làn da lấy lại vẻ rạng rỡ:
- A.Phương pháp rửa mặt ba bước
Mỗi sáng, làm sạch da bằng sữa rửa mặt nhẹ nhàng, sau đó thoa serum phù hợp với loại da của bạn. Cuối cùng, sử dụng kem dưỡng ẩm để khóa ẩm. Nhớ mát-xa nhẹ nhàng từ trung tâm khuôn mặt ra ngoài để giúp da hấp thụ.
Sau khi rửa mặt, hãy chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn. Vừa thoa vừa mát-xa để da hấp thụ tốt hơn. (Ảnh/nguồn: Cộng đồng người lớn)
B.Không được bỏ qua việc chống nắng
Kem chống nắng là sản phẩm bắt buộc quanh năm! Chọn chỉ số SPF phù hợp và bôi lại thường xuyên. Đảm bảo tẩy trang sạch sẽ để tránh các vấn đề da do dư lượng kem chống nắng.
- C.Dưỡng ẩm thường xuyên
Nhiệt độ cao và ánh nắng làm khô da, việc dưỡng ẩm thường xuyên là điều cần thiết. Uống nhiều nước, ăn nhiều rau quả, và sử dụng các sản phẩm giàu Omega-3 và Vitamin C. Thường xuyên đắp mặt nạ để da lấy lại độ đàn hồi và rạng rỡ. - D.Chú trọng Vitamin C và Axit Hyaluronic
Để chống lại làn da xỉn màu và khô, sử dụng sản phẩm chứa Vitamin C có thể cải thiện màu da, và Axit Hyaluronic giúp da giữ ẩm tốt hơn. - E.Sức khỏe toàn diện
Làn da khỏe mạnh phản ánh tình trạng sức khỏe tổng thể. Duy trì thói quen ngủ và tập thể dục tốt, kiểm soát lượng đường tiêu thụ giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Ba loại mặt nạ tự làm dễ dàng tại nhà:
- A.Mặt nạ trà xanh
Công dụng: Làm sạch da, khôi phục độ sáng
Nguyên liệu: 1 cốc bột trà xanh, 2 cốc bột gạo, 0,5 thìa cà phê mật ong
Cách làm: Trộn tất cả nguyên liệu, thoa lên mặt, mát-xa nhẹ nhàng, để 20 phút rồi rửa sạch với nước. - B.Mặt nạ yến mạch
Công dụng: Tẩy tế bào chết, thúc đẩy tái tạo tế bào
Nguyên liệu: 2 muỗng canh yến mạch, nước cốt 1 quả chanh (tùy chọn), nước
Cách làm: Nấu yến mạch, trộn với nước cốt chanh, để nguội, thoa lên mặt, để 15 phút rồi rửa sạch. - C.Mặt nạ nghệ
Công dụng: Làm mềm da, tăng độ sáng
Nguyên liệu: 1 thìa cà phê bột mì, 1 thìa canh bột nghệ, 1 thìa cà phê nước chanh, 1 thìa canh sữa
Cách làm: Trộn các nguyên liệu thành hỗn hợp, thoa lên mặt, để 20 phút rồi rửa sạch.
Nghệ có tính chất chống oxy hóa và chống viêm, mang lại nhiều lợi ích khi chế thành mặt nạ thủ công. (Ảnh/nguồn: Cộng đồng người lớn)
Thông qua các bí quyết chăm sóc da đơn giản và mặt nạ tự làm, bạn có thể dễ dàng sở hữu làn da trưởng thành rạng rỡ và tỏa sáng tự tin! Hãy thử ngay nào!
