'ความเครียด' ภัยเงียบ กระตุ้นโรคเบาหวาน! วัยทำงานควรระวัง

14 พฤศจิกายน: วันเบาหวานโลก ปี 2567 กับแนวคิด “Diabetes and Well-Being”

เนื่องในวันเบาหวานโลก วันที่ 14 พฤศจิกายน ปีนี้รณรงค์ในประเด็น “Diabetes and Well-Being: สุขกาย สุขใจ โลกสดใส ใส่ใจเบาหวาน” โดยหลายองค์กรในประเทศไทยร่วมกันสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับการป้องกันและดูแลสุขภาพผู้ป่วยโรคเบาหวาน

การกินแบบนับคาร์บช่วยลดเบาหวาน:
กระทรวงสาธารณสุขส่งเสริมให้คนไทยเรียนรู้การนับคาร์บ เพื่อลดการรับประทานคาร์โบไฮเดรตเกินความจำเป็น โดยเน้นหลัก “โปรตีนอย่าให้ขาด คาร์บอย่าให้เกิน เพิ่มเติมด้วยไขมันดี” ซึ่งช่วยให้ผู้ป่วยเบาหวานในบางพื้นที่ลดยาและหยุดยาได้

สถิติและผลกระทบ:
ข้อมูลจากกรมควบคุมโรคในปี 2565 พบว่ามีผู้ป่วยเบาหวานสะสมกว่า 3.3 ล้านคน และเพิ่มขึ้นอีก 3 แสนคนในปี 2566 ผู้ป่วยมักประสบปัญหาแทรกซ้อน เช่น โรคไต และโรคหัวใจ รวมถึงผลกระทบทางจิตใจจากความเครียดความเครียดเป็นสาเหตุของโรคหลายชนิด

โครงการเพื่อการเข้าถึงการรักษา:
โครงการ Affordability Project โดยความร่วมมือระหว่างกระทรวงสาธารณสุขและบริษัทเอกชน เช่น โนโว นอร์ดิสค์ ฟาร์มา ช่วยให้ผู้ป่วยเข้าถึงการรักษาที่ดีขึ้น ครอบคลุม 21 จังหวัด และอบรมบุคลากรทางการแพทย์กว่า 7,000 คน โดยสามารถลดภาระค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพของประเทศอย่างมีนัยสำคัญ

โรคเบาหวานไม่ใช่เพียงปัญหาสุขภาพกาย แต่ยังเชื่อมโยงกับสุขภาพจิต การลดความเครียดและปรับพฤติกรรมการกินเป็นกุญแจสำคัญสู่สุขภาพที่ดีในระยะยาว