人類的眼睛，比起形狀，辨識顏色的能力更好。同樣的理論也可以套用在衣服上，比起設計，顏色顯得更為醒目搶眼。換句話說，造型會因為顏色的搭配，來決定給人好或壞的印象，也因此建議早上愈是趕時間，愈不要增加衣服的顏色。
（左）NG 色調不同不協調穿搭（右）OK「放鬆色＋中間色＋收縮色」搭配.(圖/Heho健康提供)
### 瞬間變完美的「顏色法則」
所謂的基本色大約有10種，可以分為三大類：
- **放鬆色**：白色、米白色、象牙色、亞麻色（原木色）、冰灰色
- **中間色**：灰色、米色、灰褐色、軍綠色、有刷色的牛仔丹寧
- **收縮色**：黑色、深藍色、炭灰色、深棕色、沒有刷色的牛仔丹寧
放鬆色可以帶出放鬆感或明亮度，消除肌膚暗沉，避免看起來過於單調，打造年輕印象。中間色容易讓顏色融合，給人柔和印象，也稱調和色。收縮色有強烈收縮作用，多半具有顯瘦效果。
用黑白照片來看深淺不同的話，就是成功的「中間色配色」穿搭. (圖/Heho健康提供)
### 「顏色」穿搭方法
最簡單的方法是從放鬆色、中間色、收縮色中各選一個單品，把全身控制在三色以內，甚至兩色也沒關係。如果使用相似顏色，穿搭難易度會上升，如果身上顏色過多，整合穿搭的難度也會變得更高。
### 如何避免「歐巴桑」穿搭法
史上最高難度的穿搭，就是使用相似色的衣服來搭配，特別是把「中間色」的衣服放在一起會十分單調，不僅顯得老氣，看起來也很隨便，例如把灰色的上衣搭配米色下半身，就是經典的「歐巴桑組合」。
不是華麗的顏色，又是非常安全的顏色，乍看之下似乎是零失敗組合，但因為衣服色調關係，實際穿上後就顯得暗淡無光。如果對於自己的穿著有這樣的疑慮，可以用手機拍一張黑白照片來檢視。如果照片中顏色看起來一樣（相同深淺），這個配色基本上是不合格的；如果顏色的深淺有強烈對比，即使是黑白照片也能看出明顯不同，就是成功的配色。
### 全身同色系並不是一種時尚
顏色有彩度和明度的區別，同樣是灰色，卻因為擁有不同的彩度和明度，可細分為「帶有藍色調的灰色」、「無彩色的灰色」等各式各樣的灰。雖然看起來很相似，其實色調完全不同，把這些顏色組合在一起，是很危險的。
同色系穿搭要用相同色調的「深淺」來搭配，這也稱為漸層穿搭，可以展現時尚感與高價感。大部分造型師在決定服裝搭配時，也是用「色調」來計算顏色。
穿搭不失敗的大前提，就是把全身顏色控制在三色以內，色調不同的話，全身在不知不覺中容易因為用了太多顏色，給人視覺上不協調的印象。不如輕鬆使用放鬆色、中間色、收縮色來組合穿搭，執行起來更容易，也會讓你變得更美麗。
