隱形眼鏡帶來了視覺上的清爽感和美觀，但其實某些情況下，戴隱形眼鏡不但不安全，甚至可能引發嚴重的眼部問題。以下7種情況，千萬要避免戴隱形眼鏡，才能保護你的眼睛不受傷害。
- 感冒戴隱形眼鏡，炎症風險增加
感冒時人體免疫力下降，眼部常伴有輕微炎症，此時戴隱形眼鏡會加重眼部負擔，讓眼部發炎更加嚴重，容易引發紅腫、刺痛等問題。
- 騎車長途不適合，鏡片乾硬傷眼
長距離騎車時，快速流動的空氣會加速隱形眼鏡水分的蒸發，導致鏡片變乾變硬，進而損傷角膜組織，讓眼睛感到疼痛、乾澀甚至發炎。
- 電腦工作戴隱形眼鏡，乾眼問題更嚴重
長時間面對電腦屏幕會讓眼睛疲勞，隱形眼鏡的透氧性不佳，眼睛長時間缺氧乾澀，讓人倍感不適。因此，使用電腦時，最好選擇框架眼鏡來減輕眼部壓力。
戴隱形眼鏡長時間對著電腦，眼睛會乾澀，非常不舒服。（圖／取自pixabay）
- 高空飛行，隱形眼鏡易變形
坐飛機時，機艙內的乾燥環境和氣壓變化會讓隱形眼鏡變得不穩定，甚至可能引發角膜缺氧或潰瘍。如果鏡片變形或出現氣泡，後果不堪設想。因此，高空飛行時最好避免佩戴隱形眼鏡。
- 孕婦戴隱形，角膜負擔大
孕婦在懷孕期間因荷爾蒙變化，角膜會出現輕度水腫，戴隱形眼鏡會增加角膜缺氧風險。建議孕期使用框架眼鏡，避免角膜受損。
- 游泳時隱形眼鏡吸附病菌
隱形眼鏡容易吸附水中的細菌，游泳時可能導致感染，如流行性結膜炎、沙眼等。因此，游泳時最好不要佩戴隱形眼鏡。
- 月經期不宜戴，眼壓上升更不適
女性在月經期間眼壓會上升，眼球周圍容易充血，若在此期間戴隱形眼鏡，可能加重不適，尤其是痛經的女性，應特別注意。
記住這些情況，讓你的眼睛在需要休息時得到保護，避免隱形眼鏡帶來的傷害。
