Nhiệt độ Hà Nội và các tỉnh miền Bắc những ngày này đang ở ngưỡng cao, lên tới 35 - 37 độ C. Nhiệt độ cao, trời nắng nóng nên các gia đình có trẻ nhỏ vô cùng băn khoăn không biết có nên cho trẻ ở trong phòng điều hòa cả ngày đêm hay không, lo sợ con nằm điều hòa nhiều dễ bị ốm. Dưới đây là những lưu ý khi sử dụng điều hòa trong những ngày nắng nóng :
- Để cơ thể không phải thay đổi nhiều để thích nghi thì không nên để nhiệt độ phòng chênh với nhiệt độ môi trường trong ngày quá 10 độ C. Ví dụ nhiệt độ bên ngoài là 35 độ thì không nên để nhiệt độ phòng ngủ thấp hơn 25 độ. Điều hòa cũng sẽ hoạt động tiết kiệm điện nhất.
- Riêng với trẻ sơ sinh (nhỏ hơn 1 tháng), để không bị hạ thân nhiệt thì không nên để nhiệt độ phòng thấp hơn 28 độ C. Trẻ lớn có thể để nhiệt độ phòng thấp hơn 25 độ hoặc thấp hơn nữa nhưng nên để con ngủ cùng 1 chiếc chăn, khi cần thì đắp thêm. Kiểm tra đầu và lưng nếu trẻ ra mồ hôi là đang bị nóng, lúc ấy nên để nhiệt độ thấp hơn.
- Bật quạt cũng không nên quạt trực tiếp liên tục vào người trẻ, nên để chếch hoặc quay đi quay lại.
- Nhiệt độ thấp nên độ ẩm cũng thấp theo, vì vậy ngồi trong phòng điều hòa lâu ta thấy (khô). Nên để thêm một máy phun sương để tạo độ ẩm khoảng 50% - 60%.
- Ngoài ra, bố mẹ nên nhớ vệ sinh màng lọc bụi của điều hòa thường xuyên để tránh bụi bẩn phát tán.
Nguồn: dansinh
