菲律賓國慶路跑週日登場    移工、新住民邀你一起熱血開跑

熱門新聞

• 

  • 台灣國旗

  全台最高人偶在高雄！9 米巨型撐傘樂高人座落衛武營「放心玩大招」要你好好玩

  樂高相信創意可以為既定事物帶來創新改變，並鼓勵玩家運用樂高積木發揮玩心，搭建屬於自己的想像世界。節節攀升的炎熱氣溫已是台灣人最有感話題點。今年為了應對南台灣炙熱的天氣，台灣樂高首次於高雄衛武營國家藝術文化中心北廣場設置 9 米高巨型撐傘樂高人，邀請大小朋友發揮創意，不只要好玩，更要你好好玩 !即日起至 2024 年 11 月 10 日，舉辦樂高®「玩心放大招」創意超能力體驗活動，邀請大小朋友發揮創意，體驗四大關卡。首先，在「玩玩樂-親子拼砌區」釋放靈感，打造心目中的降溫奇物；「拍拍照-美照拍貼區」留下美好時刻；進入「吹吹風-風扇互動區」展現超能力，享受涼爽微風；最後「乘乘涼-樂高人撐傘區」與樂高人拍照打卡，完成挑戰獲得「樂高® 降溫超能扇」。台灣樂高期待大小朋友一同創造樂趣，讓生活更加精彩。「玩玩樂-親子拼砌區」透過拼樂高放大靈感，運用積木拼砌心目中可以抵禦炎熱的降溫奇物，展現你的superpower。圖片來源：樂高（圖／托可生活誌提供）一年一度樂高®Rebuild the World 在高雄衛武營登場　Play is Your Superpower 讓玩心出招好好玩一場樂高相信「玩樂」是生活中不可或缺的超能力！長久以來，樂高持續傳遞 Rebuild the World 理念，鼓勵活用創意，藉由樂高積木多樣化組合方式，激發大小朋友跳脫框架思考，用創意解決生活中遇到的困境與難題，建構出看待世界的嶄新角度。「拍拍照-美照拍貼區」無論是創意擺拍還是歡樂瞬間，都能透過鏡頭捕捉創意樂趣。圖片來源：樂高（圖／托可生活誌提供）今年，台灣樂高首次於高雄衛武營國家藝術文化中心舉辦樂高®「玩心放大招」體驗活動，邀請大小朋友用樂高發揮玩樂超能力，展現 Play is Your Superpower 讓大人小孩共同體驗玩樂的魅力。無論是大朋友還是小朋友，一同開啟玩樂開關，探索蘊含內心深處的「創意超能力」分享彼此的玩樂時光，享受樂高帶來的無窮樂趣和創意啟發。此文章經托可生活誌授權使用，更多內容請看原文連結。

  2024-11-02 09:00
• 

  • 台灣國旗

  異國文化X在地連結 澎湖移民節精彩活動不容錯過

  澎湖縣政府致力打造國際友善環境，且積極推廣多元文化，讓社會大眾能夠重視移民人權與尊重多元文化，看見外來人士在臺的優勢與生活正向力。今年度移民節活動將於12月8日（週日）下午3時，在澎湖縣演藝廳舉行，邀請新住民家庭來共襄盛舉，傳遞出「世界在澎湖」的意象。 異國文化交流 展現新住民正向力 本次移民節由澎湖縣新住民家庭服務中心聯合移民署澎湖縣服務站、新住民整合型社區服務據點及新住民協會共同策劃，活動內容豐富多元。除安排異國表演及家庭走秀外，還特別拍攝微電影《微家新幸福》，透過記錄新住民的生活故事，展現其堅韌、勇敢與努力的一面，讓大眾感受新住民對在地社會的貢獻與影響力。 活動現場設有異國美食攤位、DIY手作體驗、新住民據點成果展及資源地圖闖關等，參加者能一次體驗多元文化魅力，同時瞭解相關服務資源及權益。社會處表示，這些活動不僅促進新住民家庭之間的聯繫，也加深本地居民對異國文化的認識與尊重。 報名須知 與新住民家庭同歡 活動限額40組新住民家庭參與，每組4人，採電話報名，需提供全體參加者姓名，並繳交保證金500元（於活動當日全額退還）。報名自即日起至11月28日（週四）中午12時止，額滿為止。洽詢詳情請撥打服務專線：926-0385或926-9446。 本活動由新住民發展基金與公益彩券盈餘補助辦理，旨在展現澎湖對多元文化的包容與支持。社會處提醒，異國料理可能含辛辣香料，無素食選項，請參加者視自身需求考量。113年度移民節活動內容（圖／翻攝自澎湖縣政府社會處網站）

  2024-11-26 09:00
• 

  • 台灣國旗
  • 越南國旗

  雙語新聞--喝咖啡是否會加重胃食道逆流的症狀？ Uống cà phê có làm tăng bệnh trào ngược dạ dày? Uống cà phê có làm tăng bệnh trào ngược dạ dày?

  副教授、博士阮英俊（PGS.TS Nguyễn Anh Tuấn），中央軍隊108醫院消化手術研究所副所長，分享了喝咖啡與胃食道逆流病之間的關係。咖啡，特別是含有咖啡因的咖啡，可能會導致下食道括約肌鬆弛並刺激胃部分泌更多胃酸，從而增加逆流的風險。咖啡中的酸性化合物還可能增加不適感。 PGS.TS Nguyễn Anh Tuấn - phó viện trưởng Viện Phẫu thuật tiêu hóa, đã chia sẻ về mối liên hệ giữa thói quen uống cà phê và bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Cà phê, đặc biệt là loại chứa caffein, có thể gây giãn cơ thắt dưới thực quản và kích thích dạ dày tiết ra nhiều axit hơn, dẫn đến tăng nguy cơ trào ngược. Những hợp chất có tính axit trong cà phê cũng có thể làm tăng cảm giác khó chịu.喝咖啡的習慣可能會增加某些人胃食道逆流的風險，並使症狀變得更加嚴重。 Thói quen uống cà phê có thể làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản ở một số người và làm các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn.然而，為了在不放棄喝咖啡習慣的情況下減少胃食道逆流的風險，阮英俊醫生建議選擇低咖啡因或低酸度的咖啡，減少每天的咖啡攝入量，並避免在飯後立即飲用咖啡。此外，可以在咖啡中加入牛奶或奶油以減少其酸性，並在喝咖啡後喝一杯水來中和胃內的酸性。 Tuy nhiên, để giảm thiểu nguy cơ trào ngược mà không phải từ bỏ thói quen uống cà phê, bác sĩ Tuấn khuyến nghị chọn cà phê khử caffein hoặc cà phê có độ axit thấp, giảm lượng cà phê hàng ngày và tránh uống cà phê ngay sau bữa ăn. Bên cạnh đó, có thể thêm sữa hoặc kem vào cà phê để giảm tính axit, và uống nước sau khi uống cà phê để trung hòa axit trong dạ dày. 此外，避免在晚上飲用咖啡並密切觀察身體的反應，是減少胃食道逆流的有效方法。結合保持健康的生活方式，這些措施可以幫助有效控制胃食道逆流，而不必完全放棄喝咖啡的習慣。 Ngoài ra, tránh uống cà phê vào buổi tối và theo dõi phản ứng cơ thể là cách hữu ích để hạn chế tình trạng trào ngược. Cùng với việc duy trì lối sống lành mạnh, các biện pháp này giúp kiểm soát hiệu quả bệnh trào ngược dạ dày thực quản mà không cần từ bỏ cà phê hoàn toàn.

  2024-11-15 09:00