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偏頭痛容易發作!醫:注意「2大」訊號

統計發現夏季反而是偏頭痛的高發季節. (圖/Heho健康提供)
統計發現夏季反而是偏頭痛的高發季節. (圖/Heho健康提供)
新住民全球新聞網】/中文編輯群

夏季頻繁出入冷氣房,許多民眾都陸續出現頭痛症狀。台灣頭痛學會理事長、部立基隆醫院副院長陳韋達指出,統計發現夏季反而是偏頭痛的高發季節,其誘發原因眾多,如溫差、冷刺激、天氣變化等都有可能。若民眾一周頭痛一次或以上、因頭痛使用止痛藥2次或以上,就建議向神經內科尋求醫療協助。 

偏頭痛的原因與分類 

季節變換、氣壓變化、溫差等因素都可能誘發頭痛。陳韋達表示,頭痛可以分為「原發性頭痛」和「次發性頭痛」,臨床上大約八九成都是原發性頭痛,常見的有「偏頭痛」、「緊縮型頭痛」及「叢發性頭痛」。據台灣頭痛學會統計,在台灣偏頭痛的盛行率為9.1%,約有200萬人飽受其苦。常見偏頭痛的6 大症狀. (圖/Heho健康提供)

夏季偏頭痛的高發原因

陳韋達指出,夏季偏頭痛的原因眾多,冷氣房內外的溫差、食用冰品或直接吹冷風的冷刺激都可能誘發頭痛。此外,氣壓變化也是偏頭痛的誘發因子之一,因此許多民眾在颱風前也會因氣壓下降而出現頭痛症狀。他強調,只要環境變動較大,就容易誘發偏頭痛敏感族群的頭痛症狀。 

預防與治療偏頭痛 

為了減少偏頭痛的發作,保持大腦相對健康穩定非常重要。陳韋達建議民眾多運動、維持正常生活作息,這樣可以減少因天氣變化和壓力等因素帶來的不適感。若偏頭痛發作,陳韋達提醒不要刻意忍痛,一發作就應立即用藥,否則有些偏頭痛可能達到中重度疼痛,干擾工作、學習和生活。 

偏頭痛的藥物治療 

對於偏頭痛的常用藥物,陳韋達表示,小發作急性用藥包括普拿疼等乙醯胺酚藥物或非類固醇消炎藥,較嚴重的發作可以使用非類固醇消炎藥,或由醫師開立針對偏頭痛的專一性藥物,如翠普登類藥物、麥角胺類藥物。 偏頭痛的預防性治療更為重要。(圖/Heho健康提供)

「123口訣」判斷是否需要就醫 

陳韋達提供了「123口訣」來幫助民眾判斷是否需要就醫:「1」代表每周頭痛一天或以上,「2」代表一周使用止痛藥超過2天,若符合這兩種情況,建議至神經內科就醫。「3」則是預防偏頭痛的三招,包括運動、舒壓和預防性藥等。

預防性治療的重要性 

高頻率的止痛藥物使用可能導致成癮,並讓頭痛發生頻率增加,因此預防性治療更為重要。醫師可能會開立一些穩定腦部狀況的藥物,如抗癲癇藥和抗憂鬱藥,以預防偏頭痛的發生。保持健康的生活方式和適當的醫療介入,可以有效減少偏頭痛的困擾,讓您在夏季也能舒適度過。

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