ปัจจัยต่างๆ เช่น ภาวะอ้วน ความเครียด และการอดนอน รวมถึงสภาพอากาศและพฤติกรรมการใช้ชีวิต สามารถก่อให้เกิดโรคได้มากมาย โดยเฉพาะภาวะอ้วน ความเครียด และการอดนอน ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายและใจอย่างมาก ในประเทศไทยมีผู้ป่วยโรคหืดหรือภูมิแพ้ที่เสียชีวิตเฉลี่ย 3,000-4,000 คนต่อปี และผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงต้องเข้าห้องฉุกเฉินเฉลี่ย 1 ใน 3 ของผู้ป่วยทั้งหมด โดยมักจะมีอาการกำเริบในช่วงที่อากาศมีมลภาวะเป็นพิษ ฤดูฝน และช่วงฤดูหนาว แม้จะมียารักษาที่ดีขึ้น แต่ผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงและรักษายากจนถึงขั้นเสียชีวิตก็ยังไม่ลดลง
โรคหืดและภูมิแพ้ส่วนใหญ่จะทำให้เกิดการอักเสบทั่วร่างกาย
นอกจากปัจจัยด้านพันธุกรรมที่เคยเป็นสาเหตุหลักของโรคหืดและภูมิแพ้ ปัจจุบันพบว่าพฤติกรรมการใช้ชีวิตและสภาพแวดล้อมมีบทบาทสำคัญมากขึ้น ภาวะอ้วน ความเครียด และการอดนอน เป็นปัจจัยที่สำคัญในการเพิ่มความเสี่ยงของโรคหืดและภูมิแพ้ ซึ่งส่งผลต่อการอักเสบในระบบทางเดินหายใจ ทำให้การรักษายากขึ้น การดูแลไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตให้ดี หลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษ และการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม เป็นแนวทางที่สำคัญในการป้องกันและรักษาโรคหืดและภูมิแพ้โดยไม่ต้องพึ่งพายา
