每個家長都希望孩子不僅健康成長，還能聰明伶俐、長得高挑。除了基因的影響外，家長也可以透過日常的小方法，幫助孩子促進發育。除了均衡飲食和充足睡眠，穴道按摩也是一個簡單有效的方法，不僅能改善氣血循環，還能幫助孩子發展潛能，突破遺傳限制。
按對四聰穴，讓孩子更聰明
想提升孩子的學習表現，按壓「四聰穴」是一個好選擇。四聰穴位於頭頂正中央，百會穴的前後左右各一拇指寬的位置，總共有四個穴道。這些穴道能幫助提神醒腦，增強記憶力和專注力。
家長只需用食指指腹輕柔地揉按這四個穴位，每次按摩約3至5分鐘，效果顯著，尤其在孩子準備學習或考試前，可以幫助提升專注力。
家長可以替孩子按摩穴道，讓身體的氣血循環更順暢，助發育。 (圖 / Heho授權提供)
刺激湧泉穴，幫助長高
除了聰明，孩子的身高也是家長關心的焦點。湧泉穴，位於腳掌前1/3凹陷處，是刺激生長的重要穴位。透過按壓湧泉穴，可以促進血液循環、刺激生長發育，還能強健骨骼，幫助孩子長高。
按壓時，用大拇指輕輕施力，畫圈按摩3至5分鐘，每天持續按壓，能為孩子的身體發展帶來意想不到的助益。
家長們快學起來，每天只需花幾分鐘，幫助孩子在聰明和身高上都能健康成長！
