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重點新聞

【百人百聲】放下伸展台，美國創作者 Jacob在台灣的創業路

離開伸展台，選擇更難的未來來自美國西雅圖的 Jacob，四年前以學中文與模特兒工作為起點來到台灣。走過亞洲多個國家，他最後選擇留下。安全、友善、生活節奏舒服，讓這座島成為他願意長住的地方。但真正讓他改變方向的，不只是環境，而是對未來的思考。原本可以持續走模特兒這條相對穩定的道路，他卻選擇轉向創業與影音創作。他形容，那是一條更困難、風險更高的路，但能讓人生的節奏與選擇握在自己手中。對他來說，這不是放棄，而是升級。一邊環島，一邊重組人生去年，他花了幾個月時間徒步環島。今年，他再次啟程，不是為了打卡，而是想更深入走進台灣的每一個角落。他沒有安排縝密路線，只給自己一個原則——先抵達，再讓故事發生。行走途中，他與在地人聊天、吃飯，慢慢理解地方的節奏。像是在南投水里，他遇見一位可愛的阿伯，對方主動帶他前往當地的「雙土地公廟」—這是全台少見、供奉兩尊土地公的廟宇，連許多台灣人都未必知道。那天剛好是阿伯的生日，他臨時加入慶生聚會，跟著村民一起吃飯、聊天，從陌生人變成席間的一份子。有時，他睡在寺廟或教會；有時臨時參加社區活動；也曾在日月潭體驗SUP野餐，認識了經營手工麵包店與戶外活動的老闆，看見地方創意如何把烘焙與湖上體驗結合，形成新的生活提案。這些片段並非刻意安排，而是一路走來自然生成。這些經歷成為他創作最重要的養分。他的影片多為雙語製作，主要觀眾是台灣人，同時也讓海外觀眾透過字幕與內容理解台灣的生活樣貌。他記錄的不只是山海風景，而是人與人之間的互動、地方故事，以及那些細微卻真實的文化細節。用蛋白棒切入健康市場的缺口在持續創作的同時，他也為自己設定了一個更長期的目標：在台灣推出全自然蛋白棒品牌。來自美國的他，習慣在便利商店看到多樣化的高蛋白選項；但在台灣，他發現這類產品選擇有限，與日本、韓國甚至歐美市場相比，仍有明顯空間。長時間在戶外拍攝、移動的生活型態及重視健康飲食，讓他對「方便補充蛋白質」這件事格外敏感。他希望有一種可以隨身攜帶、成分單純、不必擔心過度加工的選擇。於是，他與台灣工廠合作開發配方，反覆討論原料比例與口感，堅持不使用劣質油脂、不添加過多化學成分，將「自然」與「實用」作為核心原則。Jacob跟朋友分享、推廣自己創業的蛋白棒產品。（圖／Jacob提供）這款蛋白棒的設定並不限於健身族群，而是鎖定更廣泛的日常場景——爬山、露營、長時間工作之間，或只是想吃點東西卻不想選擇高糖零食的時候，都能成為替代方案。從打樣到食品測試，每一步都比預期更花時間，他也將這段創業過程如實記錄，讓觀眾看見品牌成形的細節與壓力。對他而言，創業與經營頻道其實是同一條路的兩種形式。頻道記錄他在台灣的生活、冒險與創業歷程，讓觀眾看見過程中的選擇與困難；創業則把他在影片中談到的健康理念，轉化為真正的產品。經營頻道，讓更多人理解他在做什麼、為什麼這麼做；創業，則讓這些想法落地成可以被實際使用的選擇。前者累積信任與連結，後者建立實際的事業基礎。兩者並行，而不是分開運作。真實，比成功更重要他的頻道裡，不只分享生活中的美好畫面。而是真實的生活，像是護照被偷、被警方誤會、露宿戶外、資源不足等等，他都真實分享。他刻意避免塑造「完美生活」形象，而是呈現困難如何被面對，被解決。他曾站在選擇前：繼續維持熟悉的工作模式，或是投入更不確定的創業與創作道路。他選擇後者。對他而言，比起安全感，更重要的是長期掌控權。許多觀眾告訴他，正是這些真實片段，讓他們獲得勇氣。他希望透過自己的嘗試，提醒人們可以走出舒適圈，嘗試那條更難、卻更貼近自我價值的道路。對 Jacob 而言，台灣不是短暫停留的地方，而是一個可以實驗想法、發展品牌、累積故事的基地。創業與影音創作交織成一條正在前進的路，而他選擇持續走下去。從經營頻道到打造品牌，Jacob正在為自己建立一條更長遠的事業道路。（圖／Jacob提供）

花蓮「新創大學堂」3月開課　AI實戰與計畫書設計助青年爭取資源

創業不只比創意，更考驗提案與整合資源的能力。花蓮縣政府青年發展中心宣布，2026年「新創大學堂」3月推出兩門聚焦「資源爭取力」的實戰課程，從計畫書說服力設計到AI工具應用，協助青年創業者在各類補助與競賽申請中強化競爭優勢。3月13日於花蓮新創基地登場的首場課程「讓評審看懂你：創業計畫書的說服力設計」，由長富管理顧問有限公司執行長林懿庭主講。課程將結合產業輔導與計畫評選經驗，帶領學員辨識市場空缺、釐清品牌定位，透過差異化策略提升計畫書的邏輯完整度與說服力。緊接著3月19日（玉里場）與3月20日（花蓮場）舉辦「AI幫你寫企劃：從空白到可交件的實戰課」，由義守大學管理博士宋文龍授課。內容將整合AI工具操作，從構思發想到流程圖繪製與簡報生成，協助學員在短時間內完成具結構與實用性的專業文件。除課程培力外，花蓮新創基地同步啟動第三梯次進駐招募，受理期間為2月23日至3月23日，僅提供3組實體進駐名額。凡45歲以下、設籍花蓮，或於花蓮合法登記未滿8年的公司、商號或工廠皆可申請。縣府表示，透過「課程培力」與「基地進駐」雙軌支持，打造結合學習、輔導與實作場域的創業支援系統，協助青年將構想轉化為可持續發展的事業成果。

跌倒成長者隱形殺手　防跌五招＋量六力提前揪風險

跌倒已高居國人事故傷害死因第二位。統計顯示，每6位65歲以上長者就有1人曾跌倒，每12人就有1人因跌倒就醫。看似偶發的意外，背後往往牽動肌力退化、視力不良與居家環境安全等多重因素，一旦造成頭部外傷或骨折，不僅影響自理能力，也增加家庭照護與醫療負擔。長者跌倒風險常來自身體與環境交互影響。隨年齡增長，肌肉力量逐漸流失，可能出現步伐變慢、上下樓梯費力；若再加上視力退化、未配戴合適眼鏡、夜間照明不足，或同時服用安眠藥、止痛藥等多種藥物產生頭暈與嗜睡，都會提高跌倒機率。跌倒後若因疼痛或恐懼而減少外出，也可能進一步削弱活動能力。為降低風險，國民健康署提出「防跌五部曲」。第一，主動詢問並辨識風險，留意近期是否跌倒、差點跌倒或行走不穩。第二，將運動融入日常，如坐姿抬腳、扶牆踮腳或單腳短暫站立訓練平衡，強化下肢肌力與穩定度。第三，定期檢視用藥與健康狀況，由醫師評估是否需要調整。第四，改善居家環境，保持走道明亮暢通，浴室加裝防滑設施與扶手。第五，選擇合腳、防滑鞋款，必要時使用手杖或助行器。此外，也可透過「長者量六力」工具，自行從行動、認知、營養、視力、聽力與憂鬱六大面向進行評估，及早發現肌力下降或視力不良等問題。將防跌觀念落實在日常細節中，才能為長者守住行動安全，讓生活更安心自在。

藝術陪伴不缺席　臺大北護分院展出失智長者創作翻轉刻板印象

在超高齡社會背景下，失智症議題逐漸走入日常生活，但外界對失智者仍存有「退化、無能」等既定印象。為讓社會看見長者仍具備的創造力與情感表達能力，國立臺灣大學醫學院附設醫院北護分院近日在政大公企中心舉辦「友智藝同」失智症長者創作感恩茶會，展出多件由失智長者完成的藝術作品，邀請民眾重新理解失智者的生命樣貌。此次展覽自2024年11月6日開展以來，累計吸引上千人次參觀。參展作品來自北護分院與西門國小合作失智據點的長者，平時在職能治療師引導下進行水彩、蠟筆及色紙拼貼等創作。透過繪畫過程，長者不僅練習手眼協調與認知能力，也在色彩之間抒發情緒，延續個人生命故事。其中一名參展者陳奶奶，過去因憂鬱與失智影響，長期不願出門，常出現情緒低落與抗拒照顧情形。起初對課程興趣缺缺，但在治療師持續陪伴下，逐漸願意提筆創作。隨著參與時間增加，情緒明顯穩定，也開始期待每次上課。家屬表示，看見母親重新投入創作，是找回連結的重要轉折。茶會中，社區醫療部醫師也介紹失智據點使用的「認知功能訓練卡」，透過貼近日常生活的卡牌設計，引導長者在熟悉情境中重新啟動認知能力，強化自理與自信。院方指出，失智並非全然失去能力，而是需要適當提示與支持。透過藝術與互動活動，能讓社會看見失智者依然擁有表達、創造與連結的可能。

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專欄專題

【百人百聲】放下伸展台，美國創作者 Jacob在台灣的創業路

【百人百聲】在冷風裡站穩－越南新住民阮氏草的台灣二十一年

不是為愛遠嫁，而是為了母親阮氏草來自越南。二十一年前，她嫁來台灣，並不是因為一段浪漫的愛情，而是為了母親治病。那時家中經濟壓力沉重，她知道，如果不做出選擇，母親可能等不到更好的醫療機會。婚姻成了出口，也是一種承擔。「那時候，就是為了媽媽。」她說得很平靜，沒有渲染，也沒有後悔。落腳在新北貢寮後，她才真正體會遠嫁的重量。很多人以為語言會是最大的困難，但她搖頭。對她來說，最難的不是語言，而是冷。貢寮靠海，冬天的風直接往身體裡鑽，她本來就怕冷，加上季節一轉換就鼻子過敏，即便穿了三、四件衣服，裹上厚厚棉被，還是感覺不夠。語言可以慢慢學，可是寒冷，即便已經來台二十多年，還是無法真正適應。那種冷，不只是氣溫，而是一種長時間必須與自己相處的忍耐。被好好照顧過的日子來台不到一個月，她就懷孕，而且害喜非常嚴重。那段時間，是公公婆婆在照顧她。早上起來，稀飯已經煮好；大約九、十點又被叫去吃飯；十一點左右吃完，又被叫去睡覺；到了晚上，還是被叫起來吃。她笑著回憶，那時候幾乎就是「吃、睡、吃、睡」，生活被照顧得很完整。「有最好吃的都先給我，最大的魚都留給我。」她說。剛來台灣時，她從53公斤慢慢胖到60公斤，因為公婆總是叫她多吃一點。後來害喜嚴重到幾乎什麼都吞不下，她短時間又從60公斤瘦到46公斤。她說自己真的吃不下，可是公公看在眼裡著急，會叫婆婆再煮東西給她吃；即使她沒有胃口，婆婆仍然一口一口餵她。那段時間，她真正感受到什麼叫被當成家人。不是客氣，不是形式，而是把你放在心上的照顧。後來婆婆臥床，她幾乎把生活的重心都放在照顧上。換尿布、洗澡、餵飯，夜裡陪著婆婆一起睡，好隨時照應，每一件事都親力親為。那是一段極為耗心力的日子，日復一日的照護沒有掌聲，也沒有假期，但她沒有退縮。她說：「剛來台灣，他們對我很好，所以後來我也希望自己能回報。」有些情分，不是說出口的，而是在你願意留下來承擔時，才真正被看見。被質疑過，也學會為自己說話生活並不只有溫暖。她在職場上遇過不信任，有人問她是不是把錢寄回越南；在咖啡店擔任管理時，卻被限制資源；成為越南語老師時，也曾被質疑能力。她沒有急著辯解，而是選擇慢慢證明。「我會讓你看到，我會母語，我會教母語，我怎麼用心，我怎麼做。」成為越南語老師，是她證明專業、也重拾自信的開始。（圖／阮氏草提供）職場霸凌她也遇過。後來在飯店工作時，西餐廚房裡幾乎都是男性，她成了少數。有人刻意刁難，甚至言語恐嚇。但這一次，她沒有沉默。她選擇向公司反映，讓事情被看見。「你太軟，人家會一直踩你。踩到底線，你不講，是不會有人幫你的。」這句話，是她二十一年換來的體悟。這不是反擊，而是學會為自己站出來。在舞蹈裡找到力量她成立越南傳統舞團「美麗多元」，最初只是補校期末表演，十幾個姐妹一起排練，練著練著成了團。她們代表學校參賽，拿過名次，也陸續受邀在社區與政府單位演出。她說她最想做的，是推廣越南文化，讓大家看到新住民不只是「家庭主婦」，不只是「賺錢」的刻板印象。「我們是多才多藝的。」但舞團更深的意義，是互助。練舞會聊天，有人遇到狀況，大家一起想辦法。有人碰到職場霸凌、孩子學貸、找看護、跑程序，姐妹裡總有人懂，總有人能給建議。她相信團結力量大，「散的力量不會大」。她甚至把這件事拉到更大的願望：她希望外界也不要再分你我他，新住民想成為這裡的一份子，而不是永遠被放在外面。二十一年過去，她從為母親治病遠嫁的年輕女子，走成今天能為自己站穩、也願意為他人說話的人。寒冷、質疑、適應與磨合，都沒有把她壓垮，反而讓她更清楚自己是誰。她要的從來不多，不是同情，而是理解。不是被看輕，而是被尊重。阮氏草與家人合影，從為母親遠嫁的選擇，到在台灣落地生根的二十一年，家庭成為她承擔與前行的力量來源。（圖／阮氏草提供）

把思鄉變成故事的力量　新住民走進圖書館當志工

對許多新住民而言，離開熟悉的家鄉來到臺灣，語言、飲食與生活習慣的差異，往往是一道不小的門檻。來自越南、在臺生活20年的阮氏玄，回想剛到臺灣時，因溝通不順與文化落差，常感到格格不入。曾經從家鄉帶來的魚露，只是單純想保留熟悉的味道，卻因氣味不被理解而引來側目，那份心酸至今仍深刻。轉機出現在她走進新北市立圖書館，成為「新住民公益故事團」的一員。從聽故事的人，到站上台前說故事，她與來自不同國家的新住民姊妹共同創作《美味大冒險》故事劇，把臺灣、越南、印尼、緬甸等地的家鄉味搬進圖書館。透過生動的說演，讓孩子在歡笑中認識多元文化，也讓新住民有機會用自己的語言與記憶，說出屬於自己的故事。一次次與孩子互動的過程，讓她不再只是「遠嫁來臺的外地人」，而是能分享文化、帶來不同視角的一份子。家人的支持更成為她持續投入的力量，婆婆鼓勵她多參與社會服務，也讓家人之間多了交流與理解。圖書館表示，即日起至3月13日止招募志工，預計招募160名，服務項目包含讀者服務、圖書流通、外語導覽、中英文故事活動、學童課後陪讀、文獻修復及新住民志工等。對希望拓展生活圈、認識更多朋友的新住民而言，圖書館不只是閱讀空間，也是找到自信與歸屬感的地方。相關資訊可至新北市立圖書館官網查詢 (http://www.library.ntpc.gov.tw)，或電洽 (02)2953-7868分機8008。

格子裡的日常與節慶：比利時鬆餅的街頭甜點文化

比利時鬆餅，是一種看似甜點、實則深植日常的飲食存在。在比利時，鬆餅不只是觀光客手中的拍照主角，更是街頭、市集與家庭生活中隨時會出現的熟悉味道。它不追求過度裝飾，而是以口感與比例，建立一種屬於比利時的甜點秩序。比利時鬆餅大致可分為兩大類：布魯塞爾鬆餅與列日鬆餅。布魯塞爾鬆餅外型方正、格子深，口感輕盈蓬鬆，常在出爐後灑上糖粉，或搭配鮮奶油、水果一起食用；列日鬆餅則以含有珍珠糖的麵團製作，質地較為紮實，烘烤時糖粒融化焦化，形成外層微脆、內裡柔軟的口感，本身就帶有甜味，通常不需額外配料。製作鬆餅的關鍵，在於麵糊與火候的掌握。布魯塞爾鬆餅多使用發酵麵糊，強調空氣感；列日鬆餅則接近麵包麵團，需要時間醒發。兩者雖然風格不同，卻都講究「不搶味」，讓奶油、雞蛋與麵粉的香氣成為主角。在比利時的飲食文化中，鬆餅沒有固定的食用時段。它可以是早餐、下午點心，也可以是在街頭邊走邊吃的小確幸。對當地人而言，鬆餅不是特別被標記為「節日限定」的食物，而是一種隨時可得、讓生活稍微放慢的存在。對移居海外的比利時新住民來說，鬆餅常是最容易重現、也最容易引發鄉愁的味道之一。一台鬆餅機、簡單的原料，就能在異地重現熟悉的香氣與格子紋路，那不只是甜點，而是一段關於街角、市集與日常節奏的記憶。

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活動消息

文化談新事 Podcast

你是我的異國天菜

你是我的異國天菜 !下週就是西洋情人節囉！小編要來呼籲一下為愛奔走天涯的新住民朋友分享你們精彩的追愛故事！歡迎放閃，絕不逃避！#HappyValentines#LoveLifeYou are the one!Valentine’s Day is on next week!Share your love story of how you get your love along the way with us!“Nhờ có nắng mới thấy cầu vồng. Nhờ có anh mới thấy màu hạnh phúc!”Tuần sau là Valentine rùi nè, nôn quá các bạn ơi, hông biết có ai tỏ tình với mình hông ta?Để lấy vía các bạn tân di dân đã dũng cảm vì tình yêu, vượt muôn trùng dương đến Đài Loan gặp người thương của mình.Valentine năm nay Ad nguyện ăn cơm chó, ngồi nghe chuyện tình của mọi người nè.Cùng lan tỏa những câu chuyện tình yêu đẹp của mình đến nhiều người hơn nữa nha.Kamu Adalah Favoriteku, Jadilah Valentineku !Minggu depan sudah hari Valentine, nih! Ayo, ceritakan pengalamanmu yang paling menarik dalam mengejar cinta! Silakan ceritakan dengan singkat, jangan kabur ya! คุณคือคนที่ฉันตามหามาแสนนานสัปดาห์หน้าก็จะถึงวันวาเลนไทน์แล้วกลุ่มบรรณาธิการของเราอยากจะรู้เรื่องราวสุดโรแมนติกของทุกท่านร่วมแชร์ความหวาน ชวนให้ฟินไปตาม ๆ กันหน่อยค่ะ

南洋飲食文化大會考

新住民全球新聞網🍁臉書粉絲團「Taiwan我來了」🍁秋季網路活動又到了豐收的秋季，新住民全球新聞網要在秋意正濃之際，一口氣滿足大家的食慾和求知欲！大家喜歡吃東南亞料理嗎？新住民全球新聞網粉絲專頁【Taiwan 我來了】，日前公開了東南亞鮮蝦咖哩和南瓜糕點的做法，歡迎大家觀看影片，一同製作看看美味的東南亞秋季料理喔。了解如何製作美味的東南亞料理後，接下來就來參加【東南亞飲食文化大會考】吧！https://forms.gle/mYETWUm3LhMRWoDB6獲得 90 分以上的分數，就有機會抽到飛利浦氣炸鍋＊1 名、鴛鴦鍋＊5 名！！！歡迎大家 11/11-29 一起來挑戰東南亞料理知識王吧！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－抽獎規則【活動期間】：2021/11/11 - 2021/11/29 晚上 6 點截止 (以留言時間計算)【活動辦法】：步驟一、公開分享此則貼文步驟二、觀看東南亞料理教學影片→ https://www.facebook.com/news.immigration.gov.tw/videos/283185643694237步驟三、參加「東南飲食文化大會考」→https://forms.gle/mYETWUm3LhMRWoDB6步驟四、得分 90 分以上並至此篇留言留下自己的分數。完成四步驟即可獲得抽獎資格。【活動備註】(1) 參加者須為「Taiwan 我來了」粉絲才有獲獎資格 (必須按粉絲專頁讚，否則抽到也是棄權喔！)(2) 每個 FB 帳號僅具一次得獎機會(3) 「Taiwan 我來了」粉絲團擁有活動改變之權利(4) 按讚 IG https://www.instagram.com/nianews_/(5) 活動僅限臺灣地區 (獎項恕不寄送國外地區)(6) 得獎名單將於 12/3 於粉絲專頁公告本活動參加者 FB 帳號需為真實身份，不得使用人頭帳號、假帳號參加，若以人頭帳號或電腦駭客程式等不正當手段參加活動，經主辦單位發現或第三人檢舉，將自動取消中獎資格，請務必注意！本活動一帳號限留言一次，重複留言不予計算

「中秋味家鄉味」

【新住民全球新聞網】每月一次的粉絲專頁回饋活動來囉。本次活動主題為「中秋味家鄉味」，隨著中秋佳節將近，大家是否開始想念家鄉的美味點心、團聚活動和儀式了呢？亞洲各國都有各自不同的中秋節文化，因此新住民全球新聞網邀請大家一起分享美好的中秋節回憶。新住民全球新聞網是由內政部新住民發展基金會補助之網頁，為全台新住民帶來更多新住民的即時消息。中秋節遍及亞洲各地，包含台灣、香港、澳門，越南、日本，以及新加坡、印尼還有馬來西亞華僑地區。各地的過節習俗各有特色，現今台灣習慣與家人團聚，賞月的同時享受應景的烤肉、月餅以及柚子，而東南亞地區如越南則是屬於孩童的節日。即日起至9 月21日，只要到「新住民全球新聞網」的官方粉絲團《Taiwan我來了》指定貼文，留言分享一張圖及100字內的圖片說明，分享台灣與新住民各國的中秋節慶祝方式或習俗文化，並 TAG 一位想要一起過中秋的朋友，即可參加抽獎活動。獲獎者可獲得日本知名品牌的【多功能鑄鐵電烤盤】。詳細活動及未來得獎公布名單可至官方粉絲團《Taiwan我來了》查詢。

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影音專區

0306 NIA 影音新聞－華語

本週五大焦點包括：高齡換照分級關懷新制五月上路，苗北新據點整併啟用便利辦理；失業勞工子女就學補助受理至三月二十二日，補助金額調高並取消排富；愛牙護齒到校服務深化校園口腔保健，結合生成式AI推動創新教學；台灣燈會在嘉義登場，高鐵三月加開三十八班助攻賞燈人潮；以及花蓮太平洋燈會展至三月八日，煙火、光影與AR互動點亮山海夜色。一起來掌握本週的重點新聞。【一】高齡換照新制5月上路交通部預計5月推動高齡換照分級關懷新制，強化高齡駕駛安全管理。70歲駕駛完成體檢、教育訓練與危險感知體驗後，駕照可延長至75歲；75歲以上則維持每3年換照一次，並加做認知功能測驗。苗北地區已整併至竹南上德匯據點，每週四固定受理。提醒長者備妥證件、體檢與照片，提前辦理。【二】失業勞工子女補助受理至3/22114學年度第2學期失業勞工子女就學補助目前受理至3月22日。補助金額已提高，私立大專最高2萬6千元、公立大專1萬5千元；高中職最高6千元。若屬獨力負擔家計或2名以上子女就讀大專，可再加給2成。提醒申請人不得與其他政府學費減免重複請領，可透過線上系統或自然人憑證申辦。【三】愛牙護齒深化校園國教署持續推動愛牙護齒到校服務，今年遴選10所學校辦理教師研習與家長講座，強化潔牙技巧、含氟牙膏使用與減糖觀念。計畫由專業團隊入校輔導，並結合生成式AI應用，協助教師設計創新教案，讓口腔保健教育融入課程與生活，從小培養良好習慣。【四】嘉義燈會高鐵加開38班2026台灣燈會正在嘉義舉行，高鐵自3月3日至15日加開38班列車，並強化夜間熱門時段運能。嘉義站也實施動線分流與交通管制，因應賞燈人潮。建議旅客提前訂票並預留轉乘時間，善用行動購票工具，讓行程更順暢。【五】花蓮太平洋燈會展至3/8花蓮太平洋燈會展出至3月8日，每晚6點至10點亮燈。主燈結合音樂與光影變化，並加入AR互動體驗，民眾透過手機即可看到虛擬馬匹奔跑，增添趣味。燈區從日出大道延伸至三角公園，融合在地創作與藝術裝置，想賞燈的民眾可把握最後展期。感謝您收看《本週焦點新聞》新住民全球新聞網，陪您掌握時事脈動，理解台灣，也連結世界。

【泰語】實用場景語言教室 |齋戒月

大家好！今天我們要認識一個重要的伊斯蘭節日——齋戒月。字幕： สวัสดีทุกคน! วันนี้เราจะมาเรียนรู้เกี่ยวกับช่วงเวลาสำคัญทางศาสนาอิสลาม นั่นคือ เดือนรอมฎอน配音：齋戒月是伊斯蘭教的重要月份，信徒會從日出到日落禁食。字幕： เดือนรอมฎอนเป็นเดือนสำคัญของศาสนาอิสลาม โดยผู้ศรัทธาจะถือศีลอดตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นจนถึงพระอาทิตย์ตก【齋戒月習俗｜ประเพณีในเดือนรอมฎอน】禁食｜การถือศีลอด配音：從黎明到日落不吃不喝。字幕： ตั้งแต่รุ่งเช้าจนถึงพระอาทิตย์ตก จะงดเว้นการรับประทานอาหารและน้ำ開齋｜ละศีลอด配音：日落時，大家會與家人朋友一起享用開齋餐。字幕： เมื่อพระอาทิตย์ตก ผู้คนจะละศีลอดและรับประทานอาหารร่วมกับครอบครัวและเพื่อนฝูง捐贈／行善｜การบริจาคและทำบุญ配音：齋戒月也是幫助窮人的時刻，會行善與捐贈。字幕： เดือนรอมฎอนยังเป็นช่วงเวลาแห่งการช่วยเหลือผู้ยากไร้ ด้วยการทำบุญหรือบริจาคทาน (ซะกาต)【結尾】配音：齋戒月開始了，共同尊重多元文化。字幕： เดือนรอมฎอนมาถึงแล้ว ขอให้เราร่วมกันเคารพความหลากหลายทางวัฒนธรรม配音：齋戒月不只是禁食，還是反思、祈禱和團聚的時間。字幕： เดือนรอมฎอนไม่ได้เป็นเพียงการถือศีลอด แต่ยังเป็นช่วงเวลาแห่งการใคร่ครวญ สวดมนต์ และอยู่พร้อมหน้ากัน配音：這一個月裡，穆斯林們為了信仰選擇去體會最艱困的生活，白天時不能進食、不能喝水。字幕： ตลอดทั้งเดือนนี้ ชาวมุสลิมเลือกที่จะอดทนต่อความยากลำบากเพื่อศรัทธา โดยในเวลากลางวันจะไม่รับประทานอาหารและน้ำ配音：日常生活中，很多台灣家庭依靠印尼移工照顧家中長者或有身心障礙的親友。字幕： ในชีวิตประจำวัน หลายครอบครัวในไต้หวันพึ่งพาแรงงานชาวอินโดนีเซียในการดูแลผู้สูงอายุหรือสมาชิกในครอบครัวที่มีความพิการ配音：他們的信仰也給予力量，希望大家能理解並尊重這份信念。字幕： ศรัทธาของพวกเขาเป็นพลังสำคัญ เราหวังว่าทุกคนจะเข้าใจและเคารพความเชื่อนี้配音：希望大家能更了解這個重要的傳統！字幕： หวังว่าทุกคนจะเข้าใจประเพณีสำคัญนี้มากยิ่งขึ้น!【重點詞語複習｜คำศัพท์สำคัญ】配音（中文）：讓我們一起複習今天會話中的重點詞語吧！泰文字幕： มาทบทวนคำศัพท์สำคัญของวันนี้กันเถอะ!【結語】配音：祝大家齋戒月平安、充滿祝福與寬恕。字幕： ขอให้ทุกท่านมีเดือนรอมฎอนที่สงบสุข เปี่ยมด้วยความเมตตาและการให้อภัย

【印尼語】實用場景語言教室 | 齋戒月

大家好！今天我們要認識一個重要的伊斯蘭節日-齋戒月。字幕: Halo semuanya! Hari ini kita akan belajar tentang salah satu ritual penting dalam agama Islam – Bulan Puasa (Ramadan).配音: 齋戒月是伊斯蘭教的重要月份，信徒會從日出到日落禁食。字幕: Bulan Ramadan adalah bulan penting dalam agama Islam, di mana umat Muslim berpuasa dari matahari terbit hingga terbenam.【齋戒月習俗 / Tradisi Ramadan】配音:1. 禁食 / Puasa從黎明到日落不吃不喝。Dari fajar hingga matahari terbenam, umat Islam tidak makan dan minum.2. 開齋 / Buka Puasa日落時，大家會與家人朋友一起享用開齋餐。Saat matahari terbenam, mereka berbuka puasa bersama keluarga dan teman.3. 捐贈 / 捐獻 / Sedekah / Zakat齋戒月也是幫助窮人的時刻，會行善與捐贈。Bulan Ramadan juga merupakan waktu untuk membantu yang membutuhkan melalui sedekah atau zakat.【結尾】配音：齋戒月開始了，共同尊重多元文化。Bulan Ramadan sudah tiba, mari kita bersama-sama menghormati keberagaman budaya.配音：齋戒月不只是禁食，還是反思、祈禱和團聚的時間。Bulan Ramadan bukan hanya tentang berpuasa, tetapi juga waktu untuk merenung, berdoa, dan berkumpul.配音：這一個月裡，穆斯林們為了信仰選擇去體會最艱困的生活，白天時不能進食、不能喝水。Selama bulan ini, umat Muslim memilih untuk merasakan kehidupan yang paling sulit demi iman mereka; di siang hari, mereka tidak boleh makan dan minum.配音：日常生活中，很多台灣家庭依靠印尼移工照顧家中長者或有身心障礙的親友。Dalam kehidupan sehari-hari, banyak keluarga di Taiwan mengandalkan pekerja migran Indonesia untuk merawat orang tua atau anggota keluarga dengan disabilitas.配音：他們的信仰也給予力量，希望大家能理解並尊重這份信念。Agama juga memberi mereka kekuatan; kami berharap semua orang bisa memahami dan menghormati kepercayaan mereka.配音：希望大家能更了解這個重要的傳統！Semoga kalian bisa lebih memahami tradisi penting ini!【重點詞語複習｜Kosakata Penting】配音（中文）：讓我們一起複習今天會話中的重點詞語吧！印尼語字幕：Mari kita ulangi kosakata penting hari ini!【結語】配音:祝大家齋戒月平安、充滿祝福與寬恕。字幕: Selamat menjalani ibadah puasa, waktu yang penuh rahmat dan ampunan.

【越南語】實用場景語言教室 | 齋戒月

大家好！今天我們要認識一個重要的伊斯蘭節日——齋戒月。字幕（越南語）：Xin chào mọi người! Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu về một ngày lễ quan trọng trong Hồi giáo – Tháng Nhịn Ăn(Ramadan).配音（中文）：齋戒月是伊斯蘭教的重要月份，信徒會從日出到日落禁食。字幕（越南語）：Tháng Ramadan là tháng quan trọng trong đạo Hồi, nơi các tín đồ nhịn ăn từ lúc mặt trời mọc đến khi mặt trời lặn.【齋戒月習俗 / Tập tục trong Tháng Nhịn Ăn Ramadan】配音（中文）：禁食字幕（越南語）：Nhịn ăn / Nhịn uống配音（中文）：從黎明到日落不吃不喝。字幕（越南語）：Từ bình minh đến hoàng hôn, các tín đồ Hồi giáo sẽ không ăn và không uống.配音（中文）：開齋字幕（越南語）：Mở tiệc ăn chay / Bữa ăn phá chay配音（中文）：日落時，大家會與家人朋友一起享用開齋餐。字幕（越南語）：Khi mặt trời lặn, mọi người sẽ cùng gia đình và bạn bè thưởng thức bữa ăn phá chay.配音（中文）：捐贈 / 捐獻字幕（越南語）：Quyên góp配音（中文）：齋戒月也是幫助窮人的時刻，會行善與捐贈。字幕（越南語）：Tháng Ramadan cũng là thời điểm giúp đỡ những người nghèo thông qua việc làm từ thiện hoặc quyên góp.【結尾】配音：齋戒月開始了，共同尊重多元文化。字幕（越南語）：Tháng Ramadan đã bắt đầu, hãy cùng nhau tôn trọng sự đa dạng văn hóa.配音（中文）：齋戒月不只是禁食，還是反思、祈禱和團聚的時間。字幕（越南語）：Tháng Ramadan không chỉ là nhịn ăn, mà còn là thời gian để suy ngẫm, cầu nguyện và sum họp.配音（中文）：這一個月裡，穆斯林們為了信仰選擇去體會最艱困的生活，白天時不能進食、不能喝水。字幕（越南語）：Trong tháng này, người Hồi giáo chọn trải nghiệm cuộc sống khó khăn nhất vì đức tin; ban ngày họ không được ăn uống.配音（中文）：日常生活中，很多台灣家庭依靠印尼移工照顧家中長者或有身心障礙的親友。字幕（越南語）：Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều gia đình ở Đài Loan dựa vào lao động di cư Indonesia để chăm sóc người già hoặc người thân khuyết tật.配音（中文）：他們的信仰也給予力量，希望大家能理解並尊重這份信念。字幕（越南語）：Niềm tin của họ cũng mang lại sức mạnh; hy vọng mọi người có thể hiểu và tôn trọng đức tin này.配音（中文）：希望大家能更了解這個重要的傳統！字幕（越南語）：Hy vọng mọi người có thể hiểu rõ hơn về truyền thống quan trọng này!【重點詞語複習｜Từ vựng quan trọng】配音（中文）：讓我們一起複習今天會話中的重點詞語吧！字幕（越南語）：Hãy cùng ôn lại các từ vựng quan trọng hôm nay!【結語】配音（中文）：祝大家齋戒月平安、充滿祝福與寬恕。字幕（越南語）：Chúc mọi người một tháng Ramadan bình an, tràn đầy phước lành và lòng vị tha.

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