Menurut sebuah artikel yang telah dilansir di KOMPAS.com, patah hati bisa meremukkan hidup banyak orang, dan hampir semua orang pasti pernah mengalami patah hati. Patah hati bisa dirasakan oleh siapa saja, baik pasangan yang belum menikah maupun pasangan yang sudah menikah. Meski terasa pedih, namun selepas beberapa lama dan Anda sembuh dari patah hati, Anda justru akan menemukan berbagai dampak positif. Seperti dilansir dari The Guardian, patah hati adalah blessing in disguise. Bahwa ada banyak hikmah menanti yang bisa ditemukan dari masa-masa sulit dalam hidup kita tersebut.
根據指南針網發表的一篇文章，一顆破碎的心會毀掉很多人的生活，幾乎每個人都會經歷一顆破碎的心。任何人、未婚夫婦或已婚夫婦都可能感到心碎。雖然你會感到痛苦，但一段時間後，你會從心碎中恢復過來，你會發現它會給你帶來積極的影響。據《衛報》報道，一顆破碎的心正在僞裝成祝福。從我們生活的那些困難時期中可以找到許多教訓。
Dampak positif dari patah hati
失戀的好處
Ilmuwan berulang kali meneliti apa saja yang terjadi ketika seseorang patah hari. Dikutip dari Huffpost, ada area khusus dalam otak yang bertanggungjawab terhadap rasa sakit hati dan putus asa yang kita rasakan ketika patah hati.
科學家們反覆研究，當一個人的一天結束時，會發生什麼。這句話出自《赫芬頓郵報》(Huffpost)，大腦中有一個特定的區域，它負責處理我們心碎時的痛苦和絕望。
Jadi cinta tak hanya terkait dengan perkara emosional semata, tapi juga tindakan yang dilatarbelakangi oleh otak. Ketika orang yang kita cintai tiba-tiba menghilang, otak butuh beberapa waktu memproses bahwa orang tersebut sudah tak ada lagi di sekitar kita, di hidup kita. Sewaktu otak memproses ini, kita akan mengalami luka yang teramat sangat. Tapi jika ditangani dengan baik, patah hati justru bisa memberikan banyak dampak positif. Melansir dari berbagai sumber, inilah 5 dampak positif dari patah hati:
所以愛不僅與情感有關，而且與大腦背後的行爲有關。當我們所愛的人突然消失時，大腦需要一段時間來處理這個人已經不在我們身邊，在我們的生活中。當大腦處理這些時，我們會受到巨大的傷害。但如果處理得當，心碎會帶來很多積極的影響。憂鬱的各種來源，這是心碎的5個積極影響:
- Menjadi lebih kuat secara emosional
Ketika semua bisa dijalani, dan kita sampai pada tahap resiliensi atau kemampuan untuk bangkit dari krisis hidup, maka kita akan menjadi lebih kuat dari sebelumnya. Resiliensi memang fase hidup yang sangat indah. Karena akhirnya kita bisa menerima krisis, menghadapinya, dan kemudian menata langkah kembali.
- 情感上變得更強大
當一切都能實現，當我們達到迴歸的階段或能力時，我們將比以往任何時候都更加強大。迴歸確實是一個非常美好的人生階段。因爲我們終於可以接受危機，面對危機，然後重新採取行動。
- Belajar hal baru
Banyak perlajaran baru yang bisa didapatkan dari patah hati. Ketika patah hati, kita akan banyak berpikir dan mempertanyakan banyak hal. Dari sinilah akhirnya kita bisa belajar soal kepercayaan, soal komunikasi, soal tanggung jawab, dan lain sebagainya.
- 學到了新的教訓
心碎會帶來很多新的挑戰。當我們心碎的時候，我們會想很多事情，質疑很多事情。這就是我們最終學習信任、溝通、責任等等的地方。
.jpg)
Jangan Putus Asa Dahulu, Ini 5 Dampak Positif dari Patah Hati. Sumber: KOMPAS.com
- Keluar dari zona nyaman
Menurut Simantov International, patah hati juga bisa membuat kita keluar dari zona nyaman. Patah hati menyeret kita dalam kemarahan juga keputusasaan, sehingga membuat kita mau tak mau harus melangkah keluar dari zona nyaman dan membuka diri pada banyak kemungkinan.
- 走出舒適圈
據Simantov國際報道，心碎也會讓我們走出舒適圈。心碎會讓我們陷入憤怒和絕望，讓我們不可避免地走出舒適圈，向各種可能性敞開心扉。
- Bisa memilah mana teman yang tulus dan tidak tulus
Dalam situasi sulit dalam hidup, barulah kita bisa melihat mana yang tulus dan mana yang tidak. Patah hati adalah cara semesta mengingatkan kita akan rezeki-rezeki yang tidak kita syukuri sebelumnya, seperti sahabat dan keluarga yang selalu menemani.
- 區分真誠和不真誠的朋友
只有在生活的困境中，我們才能看到什麼是真誠的，什麼不是。心碎是宇宙讓我們想起我們以前不珍惜的東西，就像朋友和家人永遠陪伴着我們一樣。
- Membuat kita lebih bersyukur
Ketika proses penyembuhan patah hati sudah selesai, kita akan bisa melihat ke belakang dan mengerti alasan semesta mengapa orang yang kita cintai harus dijauhkan dari hidup kita. Setelah sembuh dari krisis kita bisa lebih jernih melihat orang yang dulunya kita cintai tanpa tertutup rasa. Sehingga kita bisa lebih bersyukur ketika tahu bahwa orang tersebut tak sebaik yang kita kira dan harapkan sebelumnya.
- 讓我們懂感激
當治癒心碎的過程結束時，我們將能夠回首往事，理解爲什麼我們所愛的人應該遠離我們的生活。當我們從危機中恢復過來，我們可以更清楚地看到我們曾經愛過的人，而不被它所束縛。這樣我們就會更感激那個人，因爲他並不像我們想象的那麼好，也不像我們希望的那麼好。
Lima dampak positif dari patah hati tersebut bisa menyiapkan kita menjadi pasangan yang lebih baik di masa datang. Jadi ketika tengah mengalami patah hati, jalani saja dengan baik. Seperti dikutip dari Huffpost, "Balas dendam terbaik adalah dengan menjalani hidup dengan sebaik-baiknya."
心碎的五個積極影響可以使我們在未來成爲更好的伴侶。所以當你心碎的時候，好好生活。正如《赫芬頓郵報》所引用的一句話：「最好的報復就是活得更好。」
