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飛行中的肌膚救星!這些保養秘訣讓你空中美麗依舊

搭飛機出國不管是遊玩還是出差工作,肌膚若是出了狀況,絕對是個大困擾! (圖 / Heho授權提供)
搭飛機出國不管是遊玩還是出差工作,肌膚若是出了狀況,絕對是個大困擾! (圖 / Heho授權提供)
新住民全球新聞網】/中文編輯群

在高空中的飛行旅程不僅對體力有挑戰,對皮膚來說更是一次考驗。飛機艙內的空氣乾燥得像沙漠,肌膚容易因缺水、缺氧而變得乾燥、黯淡。為了在長途飛行後依然保持光澤肌膚,以下五個實用技巧將幫助你即使在飛行途中也能時刻保持美麗,讓肌膚乖乖聽話!搭飛機出國不管是遊玩還是出差工作,肌膚若是出了狀況,絕對是個大困擾! (圖 / Heho授權提供)

    1. 保濕至上,從補水開始

    機艙內的空氣濕度極低,肌膚很容易流失水分。因此,記得在飛行過程中每小時至少補充30c.c的水,避免身體內部脫水。如果你喜歡飲用飛機上提供的飲料,最好選擇溫開水,而不是咖啡或含糖飲料,這些反而會讓身體更快乾燥。隨身攜帶保濕噴霧,時不時噴一下,讓肌膚保持水潤。

    1. 別忘了防曬,拉下遮光板

    雖然身在飛機中,但紫外線依然無孔不入,特別是靠窗的位置。飛行於高空,紫外線的強度比地面高出許多,因此坐在窗邊時,記得拉下遮光板來減少紫外線的直接照射。除了物理防護,塗抹含防曬系數的保濕乳液也是很好的選擇,雙管齊下保護肌膚不受紫外線的傷害。

    1. 卸妝是關鍵,讓肌膚自由呼吸

    長途飛行時,保持素顏是最佳選擇。機艙內的乾燥環境會讓上妝的肌膚難以呼吸,容易造成毛孔阻塞,進而誘發肌膚問題。建議在飛機起飛後立刻卸妝,並使用滋潤型的保養品保護皮膚。如果是短途飛行,則可以選擇輕妝,並隨時使用保濕噴霧,保持肌膚清爽水潤。

    1. 頭髮護理,對抗乾燥與靜電

    飛機上的乾燥環境不僅影響肌膚,也會讓頭髮變得乾燥、易斷,甚至產生靜電。為了避免飛行後一頭亂髮,隨身攜帶100ml以內的護髮油是明智之舉。將護髮油均勻塗抹於髮絲,再將頭髮輕鬆綁起,既可避免靜電,也能保護髮絲不受乾燥影響。

    1. 睡個好覺,讓肌膚休息充電

    好的睡眠是肌膚修復的重要關鍵。飛行途中,讓自己進入深度睡眠不僅可以恢復體力,還能讓肌膚得到休息。穿著舒適的衣物、使用飛機枕與眼罩來營造理想的睡眠環境,並向空服人員索取耳塞,幫助隔絕噪音。充分的休息能讓你的肌膚恢復活力,飛機落地後依然神采飛揚。

    透過這些簡單實用的保養技巧,讓肌膚在高空中依然保持最佳狀態。搭乘飛機不僅要注意身體的舒適,肌膚的保護也同樣重要,這樣你就能在每次旅程中始終保持美麗與自信!

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