當孩子動手打人時，父母常常會覺得手足無措。「不行！不要這樣！」或許是最常脫口而出的話語，但這樣的反應真的能解決問題嗎？其實，除了制止行為之外，觀察孩子背後的需求並制定適當的行為規範，才是根本之道。
了解孩子的需求，找到問題的根源
當孩子出現攻擊行為時，他往往正處於強烈情緒的爆發點，這時候的他無法理性思考，因為所有的注意力都集中在他得不到的東西上。無論是在家裡跟手足爭奪玩具，還是公園裡與其他小朋友產生衝突，孩子們的攻擊行為大多源於無法如願。家長們應該先理解他們為什麼這麼憤怒，這樣才能找到適當的處理方式。
觀察孩子的需求是一個好的開始。有時，孩子可能是因為饑餓、孤獨或疲倦而導致情緒失控。如果孩子飢餓，就給他些小點心；如果他感到孤單，花點時間陪伴他；如果他疲憊，確保他有足夠的睡眠。有時候，孩子即使身邊有很多人，依然會渴望父母的關注，這時候，放下手頭的工作，與孩子一對一互動，能有效舒緩他的情緒。
只說「夠了！停止」可能無濟於事
當孩子陷入怒火中時，他可能會攻擊他人或自己，這時，父母最常說的就是「夠了！停止！」但這樣的做法可能反而讓孩子學會以發洩情緒來吸引注意力，因為他發現大家都在看他。然而，這並不代表應該完全不制止孩子的行為，而是要避免讓事件「升級」，給予過多的注意力反而會讓孩子變本加厲。
在這種情況下，家長應該以平靜的態度來處理，樹立冷靜的榜樣。可以嘗試要求孩子和你一起深呼吸，或告訴他你準備好傾聽他的想法，這樣能讓孩子感受到被理解，同時也能逐漸冷靜下來。
用問題引導，讓孩子學會思考行為後果
當孩子情緒平復後，家長可以透過問題引導孩子反思自己的行為。可以問問孩子：「下次再遇到這種情況，我們能怎麼做才不會這麼生氣？」「當你不開心時，我可以怎麼幫助你？」這樣的討論能幫助孩子理解自己的行為，並共同制定更好的行為規範。
同時，也可以花時間跟孩子討論被他傷害的人可能的感受，問問孩子：「你覺得被打的小朋友會不會覺得痛？他會不會因此不敢跟其他小朋友玩？」讓孩子體會對方的情緒，學習同理心，並鼓勵他用言語或行動來表達歉意，這樣才能在未來避免類似行為的發生。
當孩子出現攻擊行為時，家長應避免強烈制止，並保持冷靜，以深呼吸示範，讓孩子感受到安全並願意表達自己的感受。 (圖 / Heho提供)
別讓錯誤的行為得到獎勵，強化不當行為
有些家長可能會在孩子表現出攻擊性時，無意中強化這種行為。例如，當孩子推打其他小朋友，只因為想要玩具，家長可能會要求其他人把玩具先讓給自己的孩子。這樣的處理方式會讓孩子誤以為動手搶玩具是達成願望的有效手段，從而再次重複這樣的行為。
正確的做法是：如果孩子們不懂得如何共享玩具，家長應該把玩具收起來，並且教導他們如何輪流玩。這樣做能讓孩子明白，發怒或動手並不能讓他得到任何好處，反而會失去玩具。
當心潛在問題，必要時尋求專業幫助
有些孩子可能因為有過動症或發展障礙而特別容易情緒失控，這些情況不是簡單的管教可以解決的。如果家長發現孩子行為過度堅持或無法控制，應該尋求專業人士的幫助，以確保孩子的發展得到最適當的支持和引導。
最重要的是，孩子的攻擊性行為往往是他們表達需求的一種方式。通過理解和引導，家長可以幫助孩子學會更健康的情緒管理，並在愛與尊重的氛圍中成長。只要耐心傾聽、冷靜回應，並與孩子一起制定行為規範，他們將能夠成為更自信、同理心豐富的小大人。
文章出自：媽媽寶寶
