慢性腹瀉是指腹瀉症狀持續超過四週，常見症狀包括排便次數增加、不成形糞便、腹部絞痛、發燒、體重下降等。家醫診所院長表示，慢性腹瀉的原因多樣，主要分為以下幾類：消化器官的癌症如大腸癌和胰臟癌、發炎性疾病如潰瘍性結腸炎和克隆氏症、內分泌疾病如甲狀腺亢進，以及藥物副作用等。他強調，慢性腹瀉若不及時治療，可能導致營養不良、體重下降，甚至增加癌症風險。
消化不良也有可能會造成拉肚子（圖 /Heho健康提供）
對於青壯年來說，壓力大、飲食不規律和外食習慣都是導致慢性腹瀉的常見原因。此外，高齡者由於肛門括約肌較差，也容易出現腹瀉或便秘的問題。醫師提醒，慢性腹瀉的治療應針對病因進行，例如切除腸道瘜肉、治療自體免疫疾病等。同時，使用緩瀉藥物可以幫助緩解症狀，提升生活品質。
已經有慢性腹瀉，卻拖著不治療，更有機率會演變成癌症. （圖 /Heho健康提供）
預防慢性腹瀉的重點在於保持良好的飲食習慣，如多攝取原型食物、減少加工食品及添加物。此外，養成規律的作息、減少熬夜和壓力調適也非常重要。適量補充益生菌可以幫助增強腸道粘膜的防護力，有效預防慢性腹瀉的發生。總之，若有慢性腹瀉症狀，應及早就醫，避免拖延導致病情加重。
