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苗栗校園宣導助外籍生安心在臺生活。
自動查驗通關擴大使用對象，10歲以上即可申請。
藝文體驗從國中開始，114年起文化幣擴大發放！
經常感到勞累不堪？5 種檢測揪出疲勞兇手。
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苗栗校園宣導助外籍生安心在臺生活
為協助外籍學生融入臺灣生活並保障權益，移民署苗栗縣服務站於近日聯合苗栗縣警察局外事科，前往育達科技大學舉辦宣導活動，向413名越南籍學生說明居留權益與防詐騙資訊。苗栗縣服務站提醒學生注意居留效期，依規定須在到期前3個月內透過移民署線上系統申請延期，否則逾期居留將面臨高額罰款。另外，針對學生利用課餘時間打工，應警惕苛扣薪資、限制自由或扣留身分證件等不法行為。警方則分享最新詐騙手法，提醒學生避免將存摺或帳戶借予他人，以免淪為詐騙共犯。如在台灣有生活疑難，亦可撥打「外來人士在臺生活諮詢服務熱線1990」獲取協助。
自動查驗通關擴大使用對象，10歲以上即可申請
現行我國國民申請使用e-Gate需為年滿12歲且身高140公分以上，為擴大使用對象，讓更多國人享受e-Gate的便利性，移民署表示，將調降申請使用e-Gate的年齡至10歲，身高自現行140公分下修為120公分，並預計自明年1月1日起實施。另因應入出國及移民法新制，無戶籍國民比照國人，只要年滿10歲且身高120公分以上，持有我國有效晶片護照，即得申請使用e-Gate。新世代e-Gate擁有閘道內註冊及通關二合一功能，可於閘道內錄存臉部影像，或選擇加上擷取指紋，即可同步完成註冊及通關，讓國人體驗新穎科技所帶來的快速通關服務。
藝文體驗從國中開始，114年起文化幣擴大發放！
文化部自112年起發放文化禮金，113年常態化發放，並擴大對象為16-22歲，每人領取文化幣1200點。為讓文化向下扎根，114年除了維持原發放，文化部加碼推出13-15歲試辦計畫，每人發給600點，也就是從國中起就能透過文化幣進行藝文體驗。文化部表示，114年文化禮金將自明年1月1日起發放，可使用於看國片、看表演、買書、逛博物館、手作DIY或文化體驗旅程等藝文體驗及消費，使用期限至114年12月31日止，藉此希望培養下一代更具有創造力、人文關懷、文化素養及自我認同，文化部後續也將陸續推出親子共遊、青少年結伴參與的鼓勵方案，捲動更多人親近藝文。
經常感到勞累不堪？5 種檢測揪出疲勞兇手
許多人經常感到疲勞，但不清楚疲勞的根源，醫師會從5項檢查開始，逐步排除可能的生理因素。首先，透過血球分析檢查感染、發炎或貧血問題。高白血球指數可能代表發炎，低紅血球則提示貧血，這些都會使人感到疲勞。第二，肝功能指數分析可檢查肝臟是否發炎或功能下降，因肝功能不佳會影響身體能量供應，讓人易感疲憊。第三，血糖檢查主要針對糖尿病患者，若血糖控制不佳，容易導致疲勞。第四，檢查甲狀腺，甲狀腺亢進會加速新陳代謝，長期處於亢奮狀態使人感到疲累，低下則讓代謝減慢，導致無精打采。第五，腎功能異常則可能因毒素堆積引起疲倦。找出導致疲憊的真正原因，才能改善生活品質。
