Trong những năm gần đây, số lượng bệnh nhân hen suyễn tại Đài Loan ngày càng tăng. Trước đây, người ta nghĩ rằng hen suyễn chỉ tiếp tục từ thời thơ ấu đến tuổi trưởng thành, nhưng các yếu tố môi trường hiện nay đã gây ra hen suyễn phát triển ở tuổi trưởng thành. Một số nghiên cứu cho thấy những người trên 60 tuổi cũng có thể được chẩn đoán mắc bệnh hen suyễn lần đầu. Mặc dù hen suyễn không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng có thể được kiểm soát tốt bằng thuốc.
 
Hen suyễn khó chữa! Giảm tiếp xúc với các chất kích thích giúp giảm khả năng kích phát các cơn hen suyễn. Ảnh: Heho Health
Hen suyễn phát triển ở tuổi trưởng thành?
Xiaomin, một nhân viên văn phòng 30 tuổi, duy trì một lối sống bận rộn và gần đây cảm thấy ngày càng mệt mỏi nhưng không chú ý. Sau một đêm làm việc muộn, cô phát triển các triệu chứng như ngứa mũi, chảy nước mũi và tức ngực, nghĩ rằng đó là cảm lạnh thông thường. Tuy nhiên, các triệu chứng kéo dài từ một đến hai tháng mà không cải thiện.
https://news.immigration.gov.tw/NewsSection/Detail/F411ADE5-2FF9-4CB3-9F8A-53C5B8E91F21?lang=TW 
Một ngày, khi thời tiết lạnh và ô nhiễm không khí xấu đi, cô bắt đầu ho liên tục sau giờ làm việc và thở nhanh hơn. Cô đến phòng cấp cứu và được chẩn đoán mắc bệnh hen suyễn, nhận ra mình cũng là một bệnh nhân hen suyễ
 
 Hen suyễn có thể được kiểm soát tốt bằng thuốc. Hình ảnh từ Flickr
Dược sĩ Chen Xuanqing từ Khoa Dược, Bệnh viện Taichung, Bộ Y tế và Phúc lợi, cho biết, "Tỷ lệ mắc hen suyễn khởi phát ở người lớn đã tăng lên trong những năm gần đây, từ 7% lên hơn 10%, nghĩa là 1 trong 10 người lớn có triệu chứng hen suyễn."
Hen suyễn khó chữa! Giảm tiếp xúc với chất kích thích để giảm cơ hội khởi phát
https://news.immigration.gov.tw/NewsSection/Detail/B40BC9C2-E08C-44D4-9D15-152BCA74C369?lang=TW 
Hiện tại, hen suyễn vẫn là một căn bệnh khó chữa. Bệnh nhân chỉ có thể kiểm soát nó bằng cách điều chỉnh lối sống, cải thiện môi trường hoặc sử dụng thuốc. Chen Xuanqing tin rằng, "Điều phiền toái về hen suyễn là khi không có triệu chứng, nó thường khiến người ta nghĩ rằng đã khỏi, nhưng khi gặp phải nhiễm trùng, chất kích thích, dị ứng hoặc thay đổi nhiệt độ đột ngột, nó có thể gây ra cơn hen cấp."
Vì vậy, cách tốt nhất để quản lý hen suyễn là tránh tiếp xúc với chất kích thích, chủ động theo dõi sức khỏe định kỳ và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để sử dụng thuốc đúng giờ nhằm kiểm soát triệu chứng và giảm các cơn cấp.
Năm nguyên tắc quan trọng để quản lý hen suyễn
Hen suyễn là một bệnh viêm mãn tính của đường hô hấp. Nguyên tắc điều trị chính là làm giảm viêm kéo dài. Hiện tại, thuốc hen suyễn chủ yếu được sử dụng qua dạng hít, được chia thành hai loại:
- Thuốc hít giảm cơn: Nhanh chóng làm giảm các triệu chứng cấp tính do co thắt phế quản như ho, tức ngực và thở khò khè, và có thể được sử dụng như thuốc cấp cứu.
- Thuốc hít kiểm soát: Bao gồm steroid dạng hít, beta-agonist tác dụng kéo dài và thuốc hít kháng cholinergic tác dụng kéo dài, chủ yếu làm giảm viêm đường thở và phù nề niêm mạc để ngăn ngừa các cơn hen và cần được sử dụng hàng ngày để kiểm soát triệu chứng.
Khi sử dụng thuốc hít có chứa steroid, cần phải súc miệng sau mỗi lần sử dụng để giảm nguy cơ nhiễm nấm miệng.
Chen Xuanqing nhắc nhở bệnh nhân hen suyễn ở người lớn nhớ các nguyên tắc quan trọng sau đây:
- Tuân thủ lời khuyên y tế và uống thuốc đúng giờ.
- Thường xuyên theo dõi và tiếp tục giám sát sức khỏe.
- Duy trì vệ sinh và tránh các chất gây dị ứng.
- Tránh hút thuốc và các chất kích thích.
- Tập thể dục thường xuyên và điều chỉnh tình trạng thể chất.
Đối mặt với hen suyễn, không nên sợ hãi hoặc tránh né. Mặc dù có thể không chữa khỏi, nhưng kiểm soát tốt có thể cải thiện tần suất và mức độ nghiêm trọng của các cơn hen ở một mức độ nhất định.
