Perjalanan terbang di ketinggian bukan hanya menjadi tantangan bagi ketahanan fisik, tetapi juga menjadi ujian nyata bagi kulit Anda. Udara di dalam kabin pesawat sangat kering, seperti di gurun pasir, menyebabkan kulit kehilangan kelembapan dan oksigen, sehingga mudah kering dan kusam. Untuk menjaga kulit tetap bersinar bahkan setelah penerbangan jarak jauh, berikut lima tips praktis yang akan membantu Anda tetap tampil cantik di dalam pesawat dan menjaga kulit tetap "patuh"!
Nắm vững các bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay sẽ giúp làn da của bạn luôn “ngoan ngoãn” dù bạn đến bất kỳ đâu. (Ảnh: PEXELS)
1. Prioritaskan kelembapan, mulai dari asupan air
Kadar kelembapan udara di dalam kabin sangat rendah, sehingga kulit mudah kehilangan kelembapan. Oleh karena itu, ingatlah untuk minum setidaknya 30 c.c. air setiap jam selama penerbangan untuk mencegah dehidrasi. Jika Anda menyukai minuman yang disediakan di pesawat, pilihlah air hangat daripada kopi atau minuman manis, karena minuman tersebut justru akan membuat tubuh semakin kering. Bawalah semprotan pelembap dan gunakan secara berkala untuk menjaga kelembapan kulit.
2. Jangan lupa perlindungan sinar matahari, turunkan penutup jendela
Meskipun Anda berada di dalam pesawat, sinar UV tetap bisa masuk, terutama jika Anda duduk di dekat jendela. Sinar UV lebih kuat di ketinggian dibandingkan di darat, jadi jika Anda duduk di dekat jendela, ingatlah untuk menurunkan penutup jendela agar mengurangi paparan langsung. Selain perlindungan fisik, mengoleskan pelembap yang mengandung SPF juga merupakan pilihan yang baik untuk melindungi kulit dari kerusakan sinar UV.
3. Penghapusan makeup adalah kunci, biarkan kulit bernapas
Untuk penerbangan jarak jauh, menjaga kulit bebas makeup adalah pilihan terbaik. Lingkungan kabin yang kering akan membuat kulit yang diberi makeup sulit bernapas, menyebabkan pori-pori tersumbat, dan memicu masalah kulit. Disarankan untuk segera menghapus makeup setelah lepas landas dan menggunakan produk perawatan kulit yang melembapkan untuk melindungi kulit. Jika penerbangannya singkat, Anda bisa menggunakan makeup ringan dan menyemprotkan pelembap secara berkala untuk menjaga kesegaran kulit.
4. Perawatan rambut untuk mengatasi kekeringan dan listrik statis
Udara kering di dalam pesawat tidak hanya mempengaruhi kulit tetapi juga membuat rambut menjadi kering, rapuh, dan mudah terkena listrik statis. Untuk menghindari rambut berantakan setelah penerbangan, bawalah minyak perawatan rambut dengan ukuran di bawah 100ml. Oleskan minyak secara merata pada rambut, lalu ikat rambut dengan longgar untuk mencegah listrik statis dan melindungi rambut dari kekeringan.
5. Tidur nyenyak agar kulit istirahat memulihkan energi
Tidur yang berkualitas sangat penting untuk perbaikan kulit. Selama penerbangan, terbuai dalam tidur yang nyenyak tidak hanya membantu memulihkan energi tetapi juga memberikan waktu bagi kulit untuk beristirahat. Gunakan pakaian yang nyaman, bantal leher, dan penutup mata untuk menciptakan lingkungan tidur yang ideal, serta mintalah penutup telinga dari awak kabin untuk membantu meredam kebisingan. Istirahat yang cukup akan membuat kulit Anda kembali segar, sehingga Anda tetap tampil berseri-seri setelah pesawat mendarat.
Dengan tips perawatan kulit yang sederhana tapi bermanfaat ini, kulit Anda akan tetap dalam kondisi terbaik bahkan di ketinggian. Saat terbang, ingatlah untuk menjaga kulit Anda seperti Anda menjaga tubuh Anda agar selalu tampil cantik dan percaya diri sepanjang perjalanan!
