根據國民健康署的統計，約9成胃癌病例與幽門桿菌感染有關，特別是有胃癌家族史、50歲以上以及住在高發病率地區的人群，屬於高風險族群。專家建議這些人應定期進行幽門桿菌篩檢。檢查方法包含碳13尿素呼氣試驗、糞便抗原檢查以及胃鏡檢查等。若檢查結果為陽性，應立即接受抗生素及制酸劑治療，以大幅降低胃癌風險。治療後，建議家人也進行篩檢，避免家庭內的交互傳染，並採用公筷母匙等習慣來減少風險。
胃癌位居國人 10 大癌症發生人數第 8 名. （圖／Heho健康提供）
專家指出，療程結束後，胃內的好菌通常會在約兩週內開始復原，因此不需過度擔憂。為了進一步降低胃癌風險，國民健康署提供了五項建議，包括健康飲食、多攝取新鮮蔬果、避免醃製及煙燻食品；養成使用公筷母匙的飲食習慣；每週至少運動3次，每次20分鐘；避免菸、檳、酒，並定期檢查腸胃健康，特別是有家族病史者。
如果出現腸胃不適症狀應及早就醫. （圖／Heho健康提供）
這些保護胃部的措施有助於減少胃癌的風險，同時提升生活品質。保持健康的生活習慣和定期篩檢，是預防胃癌的關鍵。
