การดูแลเด็กที่ป่วยและมีไข้ เป็นความท้าทายที่ทำให้พ่อแม่รู้สึกเหนื่อยล้าอย่างมาก ดร.เคลลี่ ฟราดิน กุมารแพทย์จากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด และคุณแม่ลูกสอง เข้าใจถึงความยากลำบากและความกังวลใจในเรื่องนี้เป็นอย่างดี ในฐานะแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและแม่คนหนึ่ง ดร.เคลลี่ได้แบ่งปัน 3 สิ่งที่เธอจะไม่ทำเมื่อลูกป่วย เพื่อช่วยให้พ่อแม่ดูแลลูกได้อย่างมั่นใจมากขึ้น
เมื่อเด็กมีไข้แต่กำลังหลับสนิท พ่อแม่มักกังวลว่าจะพลาดเวลาให้ยาหรือรีบปลุกลูก แต่ดร.เคลลี่เน้นว่า การนอนหลับสำคัญต่อการฟื้นตัวของเด็กมาก โดยเฉพาะในช่วงที่ป่วยและนอนหลับยาก การนอนหลับช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้ดีกว่าการให้ยา หากเด็กนอนหลับสนิท ควรปล่อยให้พักผ่อน เว้นแต่ว่ามีสถานการณ์ฉุกเฉิน การปล่อยให้เด็กได้พักผ่อนจะช่วยให้หายป่วยได้เร็วขึ้น
พ่อแม่หลายคนลังเลที่จะให้ยา เพราะกลัวผลข้างเคียง และพยายามหลีกเลี่ยงการใช้ยาให้มากที่สุด อย่างไรก็ตาม หากเด็กมีอาการหายใจลำบาก ทานน้ำลดลง หรือไม่สามารถนอนได้เนื่องจากไข้สูง ควรให้ยาลดไข้หรือยาอื่นที่ปลอดภัยทันที ดร.เคลลี่แนะนำว่า หากอาการไม่ดีขึ้นหลังจากให้ยาติดต่อกัน 3 วัน วันละ 3–4 ครั้ง ควรพาเด็กไปพบแพทย์เพื่อประเมินเพิ่มเติม
หากลูกดูไม่สบายมาก แต่เครื่องวัดอุณหภูมิแสดงว่าไม่มีไข้ อย่าเพิกเฉยเด็ดขาด! (ภาพ / จากอินเทอร์เน็ต)
พ่อแม่บางคนให้ความสำคัญกับตัวเลขบนปรอทวัดไข้มากเกินไป แต่ดร.เคลลี่เน้นว่า อุณหภูมิร่างกายไม่ใช่เกณฑ์เดียวที่สำคัญ หากปรอทแสดงว่าเด็กมีไข้แต่ยังดูสดใสร่าเริง อาจไม่ได้รุนแรงนัก แต่ถ้าเด็กดูไม่สบายมาก แม้ว่าปรอทจะไม่แสดงอุณหภูมิที่สูง ควรใส่ใจกับอาการโดยรวมมากกว่าแค่ตัวเลขบนปรอท
ดร.เคลลี่เตือนว่า มีบางกรณีที่ควรพาเด็กไปพบแพทย์ทันที เช่น เด็กอายุต่ำกว่า 3 เดือนมีไข้สูง อุณหภูมิร่างกายเกิน 40°C ในวันแรก หรือไข้ลดแล้วกลับมาไข้สูงอีกถึง 39°C นาน 2–3 วัน แม้ว่าไข้จะเป็นอาการทั่วไป แต่สาเหตุอาจหลากหลาย เช่น การติดเชื้อในทางเดินหายใจส่วนบน ไข้หวัดใหญ่ หรือไวรัสลำไส้ พ่อแม่ควรสังเกตอาการของลูกและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์
เด็กเล็กมักเสี่ยงต่อการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียที่ทำให้มีไข้ เช่น การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน ไข้หวัดใหญ่ โรคมือเท้าปาก ไวรัสตับอักเสบ โรต้าไวรัส และไวรัสลำไส้อื่นๆ นอกจากนี้ยังรวมถึงโรคผื่นแดง โรคคาวาซากิ หรือการติดเชื้อแบคทีเรีย (เช่น หูน้ำหนวก ปอดบวม หรือทอนซิลอักเสบ)
สำหรับพ่อแม่ การดูแลเด็กที่มีไข้เป็นภารกิจที่ต้องการความอดทนและความรัก คำแนะนำของดร.เคลลี่ช่วยให้พ่อแม่มีแนวทางที่ชัดเจน: ให้ความสำคัญกับการนอนหลับมากกว่าการปลุกเพื่อให้ยา ให้ยาที่ปลอดภัยเพื่อลดความเจ็บปวด และให้ความสำคัญกับอาการโดยรวมของเด็กมากกว่าตัวเลขอุณหภูมิ สิ่งเหล่านี้ไม่เพียงช่วยให้เด็กฟื้นตัวได้เร็วขึ้น แต่ยังทำให้พ่อแม่ดูแลลูกได้อย่างมั่นใจมากขึ้นอีกด้วย
ที่มา: Mom and Baby
