Kemenparekraf dorong rencana wisata berkelanjutan ramah lingkungan.

Berita Populer

• 

  • 台灣國旗
  • 越南國旗
  • 泰國國旗
  • 印尼國旗
  • 菲律賓國旗

  Perawatan bedah diastasis rektus abdominis memperbaiki berbagai gejala

  Banyak wanita setelah melahirkan berharap untuk cepat kembali ke bentuk tubuh sebelum hamil, tetapi diastasis rektus abdominis (gangguan pemisahan garis tengah dari dua otot rectus abdominis di sepanjang linea alba) dapat menjadi hambatan besar. Diastasis rektus abdominis terjadi ketika otot perut terpisah karena kehamilan, menyebabkan kelonggaran perut, sakit punggung, dan sembelit. Dr. Wang Kai-wei dari Rumah Sakit Shin Kong menjelaskan bahwa kondisi ini tidak hanya mempengaruhi penampilan tetapi juga fungsi tubuh karena perut adalah sumber kekuatan inti.https://news.immigration.gov.tw/Column/Detail/040d1787-e4bb-496f-b5aa-3933f859ded2?category=8&lang=THKesalahan Olahraga dapat memperburuk situasi! (Foto: Heho Health)Statistik menunjukkan bahwa 33% wanita masih mengalami diastasis rektur abdominis 12 bulan setelah melahirkan, dan 52% wanita pasca menopause juga terkena. Gejalanya meliputi tonjolan perut di atas dan di bawah pusar, sakit punggung, kelemahan perut, sembelit, inkontinensia urin saat bersin atau batuk, dan nyeri panggul atau pinggul.Penderita rectus abdominis diastasis setelah operasi, gambar kanan sebelum operasi, gambar kiri setelah operasi. (Foto: Dr. Wang Kai-wei)Untuk pengobatan, otot perut mungkin pulih sendiri dalam delapan minggu setelah melahirkan, tetapi gerakan yang salah dapat memperburuk kondisi. Latihan inti yang tepat dapat membantu, tetapi latihan perut yang salah dapat memperburuk gejala. Kasus parah mungkin memerlukan operasi, dan operasi Da Vinci modern menawarkan pilihan minim invasif dengan pemulihan cepat, meningkatkan penampilan dan gejala.https://news.immigration.gov.tw/Column/Detail/c669b6b2-cf7f-455b-8809-40f9f020a463?category=8&lang=THWanita pasca melahirkan harus segera menangani masalah diastasis rektus abdominis untuk mencegah gejala yang memburuk dan mempengaruhi kualitas hidup.

  2024-06-24 09:00
• 

  • 印尼國旗

  Bagian Tubuh Ini akan 'Hilang' Seiring Bertambahnya Usia, Apa Itu?

  Banyak orang percaya bahwa alis adalah bingkai wajah, tetapi tahukah Anda bahwa seiring bertambahnya usia, alis bisa perlahan-lahan menipis? Hal ini disebabkan oleh kombinasi berbagai faktor seperti usia, genetika, gaya hidup, bahkan beberapa kondisi kesehatan tertentu. Menurut Dr. Claire Wolinsky, seorang dokter kulit, penurunan kadar hormon seperti testosteron dan estrogen dapat memengaruhi siklus pertumbuhan rambut dan menyebabkan folikel rambut berhenti berproduksi, yang akhirnya membuat alis menjadi tipis.Penurunan kadar hormon (pada pria dan wanita) biasanya menjadi penyebab alis menipisSelain faktor hormonal, kebiasaan gaya hidup juga memengaruhi penipisan alis. Misalnya, sering mencabut alis sejak muda atau menyumbat folikel rambut dengan produk kecantikan seperti pelembap atau sunscreen. Penata rias Denika Bedrossian juga menambahkan bahwa banyak wanita mulai melihat perubahan alis di usia 30-an atau 40-an, namun akan lebih terlihat jelas saat memasuki usia 50-an. Meski demikian, setiap perubahan mendadak pada tubuh, termasuk penipisan alis, sebaiknya dikonsultasikan ke dokter untuk mendapatkan diagnosis yang pasti.

  2024-10-22 09:00
• 

  • 台灣國旗
  • 越南國旗
  • 泰國國旗
  • 印尼國旗
  • 菲律賓國旗

  Usia Penderita Katarak Semakin Muda: Peringatan Perlindungan Mata Musim Panas

  Seiring dengan peningkatan waktu penggunaan perangkat elektronik, pasien katarak di Taiwan semakin muda dari kelompok remaja berusia 30 dan 40 tahun yang menderita katarak terus meningkat. Menurut statistik dari Ditjen Kesehatan Nasional, katarak menempati peringkat kedua setelah hipertensi dalam penyakit kronis, mencapai 41,3%.Dokter mata Dr. Chen Jin-yun, menyampaikan bahwa katarak adalah penyakit penuaan lensa mata. Secara harfiah, lensa yang jernih menjadi keruh dan kekuningan, menghalangi cahaya masuk dan menyebabkan gangguan penglihatan. Kelompok berisiko tinggi termasuk orang lanjut usia, penderita miopia tinggi, penderita diabetes, dan mereka yang bekerja di luar ruangan dalam jangka waktu lama atau mengalami peradangan atau cedera mata.Banyak faktor yang menyebabkan katarak, termasuk paparan sinar ultraviolet dan penggunaan perangkat elektronik dalam waktu lama, yang dapat mempercepat munculnya katarak. Sinar matahari musim panas di Taiwan berlangsung sekitar 13 jam. Paparan sinar ultraviolet yang berkepanjangan dapat menyebabkan penuaan dini pada lensa mata. Masyarakat diingatkan untuk segera memeriksakan diri jika mengalami 8 gejala berikut pada mata.Saat ini, satu-satunya cara untuk mengobati katarak adalah dengan mengganti lensa buatan. (Foto/Wikimedia Commons)Perhatian! 8 Tanda Peringatan Katarak, Segera Periksa ke DokterSensitivitas terhadap warna berkurangDerajat miopia meningkat drastisMuncul silau atau glare di malam hariPandangan gandaRasa silau di siang hariPresbiopi tiba-tiba menghilangSering jatuhSering merasa ukuran kacamata tidak cukup, perlu ganti lensaApa yang Harus Dilakukan Jika Terkena Katarak? Segera Periksa dan PantauDr. Chen Jin-yun mengingatkan bahwa jika dipastikan menderita katarak, sebaiknya periksa ke dokter mata setiap enam bulan untuk memantau perkembangan penyakit. Berbeda dengan pandangan lama yang menunggu katarak matang dan mengeras baru bisa diobati, kini saat katarak sudah mempengaruhi kualitas penglihatan, itu adalah waktu yang tepat untuk operasi.Saat ini, satu-satunya cara untuk mengobati katarak adalah dengan mengganti lensa buatan. Metode operasi yang umum adalah "fakoemulsifikasi ultrasonik." Dalam prosedur ini, mata hanya perlu diberi anestesi lokal, lalu lensa mata yang keruh dihilangkan dengan fakoemulsifikasi ultrasonik dan lensa mata buatan dimasukkan, operasi selesai.Perawatan pasca operasi juga cukup sederhana. Jika mata lebih sensitif terhadap cahaya, bisa memakai kacamata hitam di siang hari untuk mencegah iritasi sinar ultraviolet; hindari mengangkat beban berat, dan dalam waktu sekitar 2 minggu bisa kembali ke aktivitas normal. Masyarakat diingatkan untuk tidak mengabaikan katarak, sebaiknya segera periksa dan obati untuk menghindari risiko glaukoma dan kebutaan.Mencegah Katarak! Rencana Perlindungan Mata Musim PanasDr. Chen Jin-yun merekomendasikan perlindungan mata selama musim panas melalui diet atau suplemen nutrisi untuk mencegah katarak. Bisa makan lebih banyak sayuran berwarna gelap seperti bayam atau jagung, yang mengandung antioksidan seperti lutein, astaxanthin, dan beta-karoten atau mengasup suplemenJuga bisa lebih banyak makan sayuran berwarna gelap untuk melindungi mata. (Foto/Pexels)Selain itu, saat keluar di musim panas, bisa memakai kacamata hitam untuk mengurangi kerusakan akibat sinar ultraviolet, sehingga memperlambat waktu munculnya katarak. Jika gejala katarak muncul, jangan panik, segera periksa dan tangani di waktu yang tepat untuk memulihkan penglihatan yang jernih.

  2024-06-24 09:00